药膳:黄芪当归汤
功效:补气养血、增强抵抗力
适宜人群:气血亏虚、倦怠乏力、经期紊乱者所致不孕
材料:黄芪30克,当归6克,红枣10克
制法:洗净,加水适量,煎煮40分钟,取汁;药渣再加水适量,煎煮30分钟,取汁,合并药汁服用即可。
吃出健康丨巧用药膳调不孕 2017-03-28 付金荣 全国中医妇科流派联盟网 全国中医妇科流派联盟网 承医道,悟医理,传医术; 共享妇科流派人文医技精华 除前文所说的几种治疗不孕症方法外,另推荐几款不孕症的食疗药膳,养身养心,供大众选择。 药膳:黄芪当归汤 功效:补气养血、增强抵抗力 适宜人群:气血亏虚、倦怠乏力、经期紊乱者所致不孕 材料:黄芪30克,当归6克,红枣10克 制法:洗净,加水适量,煎煮40分钟,取汁;药渣再加水适量,煎煮30分钟,取汁,合并药汁服用即可。 药膳:黄精炖肉 功效:补气养血,滋阴补元 适宜人群:肝肾精血不足,月经稀少所致不孕;不育 材料:黄精30克,瘦猪肉250克 制法:猪肉洗净,切成4厘米见方小块,先煮一沸,去腥。将猪肉、黄精加适量的酒、盐、葱、姜、胡椒、味精等调味品,放炖盅内,隔水炖煮,可食黄精、猪肉及汤。 药膳:鹿角胶粥 功效:补肾壮阳,填精和胃 适宜人群:肾阳不足所致痛经、月经不调;宫寒所致不孕;不育 材料:鹿角胶15-20克,粳米100克,生姜12克 制法:粳米煮粥,鹿角胶用酒水烊化,姜打汁,粥再沸后,调入胶、姜,食粥。 特邀专家:付金荣 付金荣,上海中医药大学附属龙华医院妇科主任医师、教授,海派蔡氏妇科流派学术传承人,上海市中医药领军人才。临床擅长治疗:月经病、不孕症、痛经、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征、慢性盆腔炎、产后病、绝经前后诸症、卵巢良恶性肿瘤的中医药调治等妇科疑难杂病。 责任编辑丨张行知
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