高血压不用怕, 泡上这杯水, 跟高血压说再见!

现金，高血压患者越来越多，尤其是中老年人，据测算，在我国患病人数约2.7亿；18岁以上居民中，每四个就有一个，一旦引发心脏和大脑的血管破裂则可能引发死亡，千万不可忽视！

何为高血压？

简单点说就是，低压超过90、高压超过140。它是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病，它有原发性高血压和继发性高血压之分。

今天，中医养生专家给大家推荐了一个简单的降压小偏方，大家赶紧为家人准备起来吧~

天麻杜仲茶

这玩意泡水喝，跟高血压说再见！注意：过敏体质不能用天麻！

食材：天麻（5克）、炒杜仲（6g左右）

做法：开水冲泡，闷15分钟，即可饮用。

泡到天麻颜色变淡，更舒展以后就可以喝了，反复冲泡，喝到完全没味的时候就不用喝。记住这是一天的用量，可以连续应用1个月。

天麻：天麻这个药能够平肝熄风，能增加脑血流量，降低脑血管阻力，有助于降低血压，减慢心率，对心肌缺血有保护作用。

炒杜仲：杜仲控压效果持续稳定，而且擅长改善头晕、头胀、双腿无力的症状。杜仲善补肝肾，强筋骨，利尿控压。

此法可以作为高血压的辅助治疗，但是在这里还是要贴心提醒一下：降压药一定不能停！