职场必修课｜用这3招，解救你的低情商

前几天《花儿与少年》第三季“撕逼大战”终于正式上线了。

面对这一季“花儿”与“鲜肉”的搭配你还满意吗？

心疼陈柏霖，一人一狗一车就这么被流放了。

打着“无能”招牌当上导游的井柏然，情商高的呀，我服气！

这年头，没点情商你好意思出来混?

今天，咱们就来聊聊情商这点事。

您的情商不在服务区

• 你以为的，只是你以为

宁怕狼一样的对手，也不要猪一样的队友，哪来那么多你以为。

• 没事瞎打听

人家是来上班的，不是去世纪佳缘相亲的，别一天到晚瞎八卦。

• 负面情绪侧漏

一切事情都是能抱怨的源泉，浑身上下散发着负能量。

• 净出馊主意

不懂装懂，什么都能插上两句。

如何充值你的情商？

• 01 情绪修炼

俗话说“活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。”

“难得糊涂”是职场上的一味良药，大事认真，鸡毛蒜皮的小事不必锱铢必较。

客观分析事物原因，避免主观情绪影响你对事物的判断。

遇到麻烦，不做无谓的后悔和抱怨，主动地寻找解决问题的方法。

管理情绪的“三不原则”：开心时不要承诺；愤怒时不要答复；伤心时不要决定。

一句话：做情绪的主人。

• 02 心态修炼

职场上往往有很多负能量侵蚀人心，久而久之就会消极怠慢不思进取，所以拥有积极乐观的心态非常重要。

成功激励大师陈安之说过：“成功和借口永远不会住在同一个屋檐下”。

为自己建立信心，不管遇到什么事，用最积极的心态突破恐惧，勇往直前。

做最好的自己，贯彻四个积极：工作状态要积极；工作表现要积极；工作态度要积极；工作信念要积极。

对自己要有强大的自信心，相信自己的能力和价值。

你都不相信自己，指望谁来相信自己。

• 03 处事修炼

遇到事情不要慌，沉着冷静。不要一个小事也急成热锅上的蚂蚁。

工作上经常能碰见和自己相左的人，不要感到不舒服，每个人都有不一样的想法，这很正常。

正视自己的短处，吸取他人的长处。

职场上，任性是事业最大的敌人，不要逞一时英雄。

“刚者易折，柔则长存”，说得就是这个道理。

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作者介绍

小鸠妹 | 关关斑鸠，职场能书；精全趣逗，君子好逑！

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