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跟腱断裂 ——“周末运动员”的魔魇 对于许多上班一族来说，平时工作繁忙，想健身又没时间，只能借双休日的机会进行集中式锻炼，从而产生了一个新生群体——周末运动员。殊不知，这种突击式的锻炼虽然能起到一定的健身作用，但对于身体来说，却深藏隐患。近日，南方医科大学第三附属医院足踝外科接诊的一位跟腱断裂患者就是一个典型案例。  4月21日（周五）晚，又一个周末来临，家住广州的市民黄先生想趁机大展身手一番，饭后便同朋友一道去打篮球。双方队员防守紧密，互不相让，打得分外焦灼，就在黄先生跳跃投篮之际，不慎与人相撞，随着左脚跟部“砰”的一声，原本嘈杂的球场一下安静了下来...老队员黄先生休息了两小时以后，疼痛感仍然丝毫未减反增，几近不能行走了。家人遂将黄先生送往南方医科大学第三附属医院就诊。经足踝外科曾参军主任检查，发现他的跟腱连接处有明显凹陷，初步判断是跟腱断裂，后经MRI核磁影像证实了曾主任的诊断结果。  跟腱断裂！这对于爱运动的黄先生来说无疑是致命的打击。连最简单的走路都难以完成，更何谈运动？！曾主任深知患者的诉求，倘若继续采用传统的开放式手术，最少也得在小腿上开一个8公分长的口子，使跟腱断端完全暴露，然后再进行修复缝合。关键是，开放性手术后创口愈合缓慢，而且感染的几率相当高，在20%左右，也就是说每5个人中就有一个人的伤口长不好；经皮微创手术虽然创伤小，但是术中穿针损伤腓肠神经的发生率也极高，约为1.46 : 1，不良的断端吻合质量更会加剧再次断裂。  通过与黄先生及其家人充分交流后，曾参军主任决定采用“跟腱断裂通道微创吻合术”进行跟腱断裂的缝合。此术式是北京301医院唐佩福主任和陈华教授共同研发的治疗跟腱断裂的最佳手术方式，运用小切口通道带线技术成功实现了传统手术的微创化处理，最大限度地保护了血运组织，降低了手术并发症的发生，术中通道带线技术还全面规避了对腓肠神经的损伤。临床应用以来，已成功治愈包括CBA篮板魔兽——李晓旭在内的300多名患者，且术后无一例并发症发生。其良好的临床效果，曾一度被CCTV-10《走近科学》栏目取材拍摄了两集《小创口解决大麻烦》专题片，播出后引起了强烈的社会反响。 黄先生一家人在网上还看到了众多接受微创跟腱手术的患者自述，其中有一位患者经过专业的术后康复指导，术后五个半月就可以参加业余羽毛球锦标赛，并取得亚军的好名次。终于，黄先生心里有底了，他看到了再次返回运动场的曙光，精神焕发，即刻表示愿意接受微创跟腱断裂手术。  4月24日，曾参军主任仅用了27分钟就顺利完成了本次跟腱断裂缝合手术，切口2公分。看到那么小的伤口，黄先生不禁发出由衷的感叹：“微创手术真是既时髦又实用！”。此外，为了帮助黄先生更好更快地恢复原有的运动功能，曾主任还主动为他链接了长达6个月的免费的专业的术后康复指导，相信在不久的将来，黄先生定会给自己一份满意的答卷。  曾参军，男，主任医师，教授，南方医科大学第三附属医院（广东省骨科医院）足踝外科主任，成功抢救了严重多发伤、多发骨折等急诊、危重病人，复杂骨盆及髋臼骨折、骨不连、大段骨缺损、骨髓炎、四肢多段粉碎骨折及关节周围复杂骨折等手术治疗效果良好，对创伤骨科微创治疗具有丰富的临床经验。 曾主任表示，锻炼需要适量持续，不能“饥一顿饱一顿”。对于上班族而言，最重要的是培养日常运动意识。比如工作1小时后起来活动一下，下班后慢跑或散步等，最好每天抽出半小时左右来锻炼。如果条件有限，只能周末运动，那就要注意控制运动强度和时间了，运动前做好热身，并且不要在短时间内过度集中运动，也不要过于剧烈。
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