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近两日气温有了一个大的回升，小二下班回家的路上，已经看到路边的夜市摊位风风火火的干起来了。天气好了，心情也就好了。约上三两个朋友，聚上一聚，吃烤串，喝啤酒。 啤酒喝起来是挺过瘾的，这个季节在夜市摊位热闹的环境下，一个人喝上三五瓶啤酒不在话下，稍微能喝一点的，能喝上个十瓶八瓶。大家在开怀畅饮的同事，也不要忘了保护自己的肝和胃。今天小二给大家推荐几个很实用的醒酒止吐的小方子，经常喝啤酒的朋友可以在家里备上一点。 竹茹 竹茹性甘微寒，有清热化痰止呕的作用。用15克左右的竹茹，加上适量的水煎服，可以有效缓解醉酒后头痛、呕吐的症状。 高良姜 高良姜性味辛热，有温中止呕，散寒止痛的功效。15克左右的高良姜，适量的水煎服，可以缓解饮酒过量所带来的一些不适症状，比如身寒、呕吐等。 苦参 苦参性味苦燥湿，有祛风杀虫、利尿作用。15克左右的苦参用水煎服，可以醒酒。 葛花 葛花性味甘平，善解酒毒，醒脾和胃解渴。15克左右葛花水煎服，可有效缓解饮酒过度引起的头晕头晕痛，心烦口渴，胸膈饱胀等症状。 五味子 五味子性味甘平酸、甘、温，有敛肺滋肾，生津敛汗，涩精止泻之功。10克左右五味子水煎服可解酒。 肉豆蔻 肉豆蔻味辛温，有收敛止泻，温中行气、消食之功。10克左右水煎服，可治醉酒后脘腹饱胀，呕吐等症。 乌梅 乌梅性味酸、涩、平，有敛肺、涩肠、生津之功效。乌梅30g水煎服，可有效缓解酒后烦渴。 桑葚 桑葚性味甘微寒，具有滋阴补血、润肠作用。去桑葚150g捣汁饮用。 以上这些药材都是以在中药店买到，很常用的药材。看完之后收藏起来，为下次喝酒做好准备吧！ |
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