注意这六点，就能做好乙肝大三阳的日常护理

大六汉子乙肝大三阳在轻度的时候患者基本没有明显症状，而在重度的时候则会发展成肝硬化甚至肝癌，从而危害生命，那么乙肝大三阳患者日常养护要注意哪六点呢?

一、饮食起居，戒酒，辛辣、油腻的食物都不宜多吃，不要贪睡，也别熬夜，保持起居的规律，加工的食品含有很多的防腐剂，要少吃或者是不吃，多吃些水果蔬菜，增加维生素的摄入。

二、要定期检查，乙肝大三阳、小三阳的患者都要定期去医院检查肝功能，也要定期看医生，不过化验结果有时并不能完全代表目前的病情，因此患者也别想的太多。

专家建议：乙肝患者建议可半年检查一次肝功和病毒量，但是近亲有肝硬化或是肿瘤的患者，需要三个月内在此基础上，加查B超和甲胎蛋白，建议家属每半年检查一次。每年检查好几次舍不得钱？目前四川省内可申请肝病公益普查，普查项目有乙肝两对半、乙肝病毒DNA、肝功十二项、丙肝抗体、彩超以及甲胎蛋白。

三、要减少药物对肝脏的伤害，乙肝大三阳、小三阳患者都不不可以乱服药，各种药物尽量在医生的指导下服药，在服药前也要仔细阅读说明书，这样才能防止还有减少药物对肝的损害。

四、注意休息，乙肝大三阳患者可以工作，但是不可过于劳累，劳累过度，是会影响到机体的免疫功能，很容易造成病情复发或者是加重。

五、要适度锻炼，适当昨一些有氧的运动，像打太极拳、散步、爬山、游泳、呼吸操等，这样不仅可以保持身体硬朗，正气充足，还能提高身体的免疫力，对治疗是很有好处的。

六、要保持好心情的舒畅，一个好的心情对肝脏疏泄还有身体免疫力的影响是非常明显的，心情爽朗的人有些疾病是很容易治愈的。