你对待家的态度，决定你的人生高度

在这个忙碌的社会，越来越多的人想要借助外部环境的改变，帮助自己重新回归爱与宁静，但是却忽略了，家才是一个人修行的最好道场。一个人对待家的态度，不仅决定了他会过怎样的生活，也决定了他的人生最终能达到怎样的高度。

by 圈姐

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你对待家的态度，决定你的人生高度

小A是我在课室里认识的一个朋友，为人开朗，性格随和，最大的问题就是做什么事情都只有三分钟热度，无论是感情还是事业，没有一样可以顺利走到最后。

自从半年前接触心灵成长以来，她就把修行当做己任，除了平时参加课程，还多次跑去寺庙修行，甚至去印度闭关了一段时间。但奇怪的是，她每次回来没多久，就又陷落到原来的状态里了。

我一度无法理解，为什么这些修行对她都没有用，直到有一天，我偶然去了她家里一趟，才忽然明白了这个问题的症结所在。因为小A的家实在是太乱了。脏衣服四处乱丢，地面上满是垃圾，不常触碰的沙发家具上已经蒙上了一层厚厚的灰。一看就知道，这屋子已经不知道多久没有人打理了。

一个人怎样对待家，其实就是在怎样对待自己的人生。小A口口声声喊着修行，结果却连自己的家都懒得打理，又怎么可能打理好自己的内心，真正过好这一生呢？

一个人对待家的态度，不仅决定了我们会过怎样的生活，也决定了我们的人生最终能达到怎样的高度。

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家是你内心世界的显现

东汉名士陈蕃，年少时很有志向。他十五岁的时候，曾经独自住在一处庭院，把家里弄得一团糟糕。他父亲同城的朋友薛勤来拜访他，就问他：“为什么有客人来，你也不把房间打扫一下？”

陈蕃说：“大丈夫处理事情，应当以扫除天下的祸患这件大事为己任。为什么要在意一间房子呢？”结果薛勤反问了他一句：“一屋不扫，何以扫天下？”

每个人的家，其实都是一面镜子，可以反映出他的品味、修养和气质。

如果一个人的家中始终保持着井井有条，那么这个人一定非常自律；如果一个人的家中到处都是脏兮兮的，那么他必定是懒散、缺乏自控力；如果一个人的家中堆满了各种杂物，那么他很有可能是缺乏安全感或者有较强的物质欲。

女性禅修大师央金拉姆说：“家是你内心世界的显现。”你的内心是什么样的，就会在你的家中得到最直接的显现。那些幸福快乐的人，哪怕自身并不富裕，家里也一定会是干净整洁的；而那些痛苦压抑的人，则很容易把自己的家弄得一团糟糕。

一个家的状态，间接显现的其实就是一个人的生命状态，而这些显现又会在潜移默化里，影响你的人生命运。就像一个好的空间会让人心情愉悦，而脏乱的房间则会不断地聚集负面能量。

很多时候，我们看似是在打理这个家，其实却是在打理我们的精神和内心。

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家是一个人最好的修行道场

随着现代社会的生活越来越忙碌，很多人的身心都逐渐被恐惧、压力、抑郁等负面情绪绑架，于是，我们开始追求放松，追求修行，想要借助外部环境的改变来帮助自己重新回归爱与宁静。

但是我们忽略了，家才是一个人修行的最好道场。与其心浮气躁地想要在各种道观寺庙里寻求成长，不然在家里创造出一种充满爱与能量的环境，修炼自己的身心。

就像央金拉姆说的：“修行只是一种生活方式。我们在家里也可以创造这种安静朴素的生活，如果你在自己家里找不到这种安静和安住的力量，那么在寺院里面你也是住不习惯的。如果你心里不平静，就是搬到大自然里，你还是会嫌鸟叫声太吵。怎么过好自己的日子，是心里的问题。”

比起陌生的外部空间，家才应该是最能够让一个人真正身心放松的地方。很多人就算有了房子，有了家人，也还是一直找不到“家”的感觉，只是因为他还没有找到自己心里的那个家。

修行最重要的不是外在空间，而是你的内在空间。当你真正能够做到把家当做修行的道场，你就会逐渐发现自己内在的力量，而不需要再向外找寻。

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在家里找到让自己安住的空间

央金拉姆说“体贴不是跑到外面去逛或购物，而是在自己的家里创造一个适合自己静心的小环境，一个给自己能量的充电站。”

可是，我们到底要怎样才能在家里实现静心呢？各种家务琐碎，总是让我们忙个不停，虽然是在家里，却常常一刻也不得清闲，哪有时间和精力去修行？

事实上，修行就是在生活的一点一滴之中。只要你找对方法，就可以在日常的琐碎家务中练习觉醒的能力，利用生活中琐碎的事情来借境练心，让自己活在当下，保持觉性。

届时，一切行为都会变成禅修，智慧自然就会慢慢升起。而你也将找到内在真实的自己，创造一个充满滋养、愉悦和爱的空间。

这一切，或许你需要用很长的时间才能摸索得出，而今天，我们将一次性全部告诉你。