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病从口入!原来选筷子、洗筷子的正确方法90%的人都不懂!

 看不見的溫柔 2017-04-29

跟我们一起学健康~涨姿势~


筷子,家家都有,几乎是每天吃饭不可或缺的餐具,使用频率高。但很多家庭都忽视了筷子的选择,也存在一些清洗上的误区。你知道吗?筷子用不对,会成为家庭中传播各类致病菌的重要渠道,肠胃炎、癌症都可能来找你!


竹筷子、木筷子、塑料筷子、不锈钢筷子是最为常见的筷子,除了要在正规商超购买合格的产品,3-6个月更换一次,还需要注意哪些问题?


1

竹、木筷子

竹筷、木筷是一般家庭的首选,自然材质,无毒无害,价格适中,质量好的筷子即使遇到高温也不会变形,但不宜使用过久。


2

塑料筷子

塑料筷子受热后容易变形,若是不合格的产品还会在受热过程中产生有害物质。购买塑料筷一定要导致正规商超购买,且在使用过程中不能加热。


3

不锈钢筷子

不锈钢筷的使用寿命较长,洗涤时也较为方便,但表面的氧化膜会被分解,金属物质可能会进入人体,尤其是接触到酸、碱、盐等食品时。



“病从口入”,筷子作为最常用的餐具,更关乎我们的健康。


1

筷子长斑

在日常生活中,我们能接触到300种左右的霉菌毒素,竹、木筷子很容易霉变长斑。竹、木筷子在清洗后有一定的湿度,若放在阴暗潮湿地仅需一天就能生成霉斑,甚至滋生致癌菌——黄曲霉菌。


黄曲霉菌:

1mg的黄曲霉素就可以导致癌症发生,20mg的黄曲霉素一次性摄入直接致成年人死亡,只有在280°以上的高温才能杀灭,却极易隐藏在生活区域。因此,筷子长斑一定得丢弃。



2

筷子弯曲、变形

如果筷子出现弯曲、变形等情况,则说明筷子已受潮或搁置时间太长,内部出现了变质,也需要更换。


3

筷子变色

一般普通筷子使用3个月左右,它的颜色就会随着时间和使用的频率而变深或变浅,发生颜色变化时,也建议更换。

如果筷子表面有漆面,一是一定要选可食用漆的材质,二是如果出现漆有掉损的情况,也要及时更换。


4

筷子有酸味

在使用筷子前可以闻一下,如果有明显的酸味,说明筷子已经出现了变质,不可以继续使用。



很多家庭洗筷子都存在隐患,如:一大把攥在一起用力搓洗。这样不仅容易使筷子变粗糙,产生凹槽裂纹,还会使致病微生物残留,发生霉变腐坏。那么,筷子究竟该怎么洗?


1

新筷子

新筷子在生产过程中有可能沾染细菌,买回来后用洗洁精和清水清洗很可能是洗不干净的。可以按照一下方法清洗。

将水烧开,倒入半碗左右的白醋,放入筷子煮十分钟左右,可以达到杀菌的效果。


2

日常使用的筷子

用自来水冲洗筷子后,选择柔软干净的洗碗布放上洗洁精,每次搓洗两三根。清洗干净后,要用干净毛巾擦干水分,然后放进消毒柜进行烘干、消毒。


3

筷子的摆放

把筷子放进筷笼的时候,要把筷子头朝上,竖立放置。筷笼应选择镂空的,且存放在通风干燥的地方,以防止积水导致筷子霉变。




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