现在患肾结石的越来越多，主要原因在这

　　现在患肾结石的越来越多，有关专家指出，这与办公族工作繁忙、工作节奏紧张等客观因素有关，更与其不良的生活习惯紧密相连，生活中，饮食、生理习惯、工作等都会引起结石相关疾病，尤其是肾结石。中药排石效果确实较为理想，如《排安茶》，用以内服，使身体能够更好地吸收，从而迅速止痛，溶石排水，最终达到彻底治好的目的。网上可搜到。肾结石是泌尿系中最常见的一种结石疾病，主要表现为肾绞痛、血尿等临床症状。合理的饮食是避免肾结石形成的最佳方式。

1. 　　草酸积存过多，酸性物质导致肾功能代谢缓慢，积存大量的二级产物，时间久而久之就形成结石。

　　2.动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后，要进行新陈代谢，它代谢的较终产物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。

　　3.各种动物的肉类，尤其是肥猪肉，都是脂肪多的食品。多吃了体内脂肪必然增高，脂肪会减少肠道中可结合的钙，因而引起对草酸钙的吸收增多，如果一旦出现排泄功能障碍，如出汗多、喝水少、尿量少，肾结石很可能就在这种情况下形成等。

　　肾结石患者要多吃这类食物：

　　1、多喝水：水能稀释尿液，使尿液中的钙离子和草酸浓度降低，有利于防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。因此，肾结石患者多喝水有助于疾病的治疗。

　　2、多吃高纤维食物：肾结石患者平时多吃纤维度较高的食物有助于减少结晶在体内的沉积，减少结石形成的机会，防止疾病病情加重。一般来说，高纤维食物包括燕麦、麦麸等。

　　3、多补充维生素A：由于维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，也有助于阻碍结石复发，因此建议肾结石患者多吃些。富含维生素A的食物一般有胡萝卜、香瓜、南瓜、牛肝等。

　　4、多吃黑木耳：由于黑木耳富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外，所以肾结石患者可以多吃。