天井穴，手臂上行气散节、安神通络的大穴

手少阳三焦经穴诀歌：二十三穴手少阳，关冲液门中渚旁，阳池外关支沟正，会宗三阳络四渎，天井清泠渊消泺，臑会肩髎天髎堂，天牖翳风瘈脉青，颅息角孙丝竹空，禾醪耳门听有常。

今天介绍手少阳三焦经（左右共四十六穴）——天井穴。

定位取穴：

位于臂外侧，屈肘时当肘尖直上1寸凹陷处。左右各一。

主治功效：

此穴具有行气散结，安神通络的作用。主要用于治疗耳聋，癫痫，瘰疬，瘿气，偏头痛，胁肋痛、手背无力、上肢不遂、颈项肩臂痛等。现代医学上，天井穴用来治疗五官科疾病：眼睑炎、扁桃腺炎、外眼角红肿、咽喉疼痛。神经系统疾病：中风、忧郁症、精神分裂症。呼吸系统疾病：支气管炎、颈淋巴结核。心血管疾病：心痛、胸痛。其他疾病：偏头痛、颈项痛、肘关节及上肢软组织损伤、落枕。

适宜疗法：

1、按摩，以手指指腹或指节向下按压，并作圈状按摩。

2、针刺，直刺0.5-1.0寸，局部酸胀感。

3、艾灸，艾条灸5-10分钟；艾炷灸3-5壮。

特别提示：

1、此穴是治疗淋巴结核的首选要穴。淋巴结核就是中医所说的瘰疬，即脖子、腋窝上长出的好多疙疙瘩瘩的东西，中医管这个叫气结血淤，就是里面就淤血、浊气，搅在一起了。此病跟爱生气有很大的关系，如果您是一个爱生气的人，就赶紧找天井穴解决吧。

2、不管是反复发作的多发性慢性麦粒肿，还是新近所患麦粒肿，都能立竿见影，应手而愈，方法是在肘尖上一寸的天井穴扎针，得针感后留针三十分钟，第二至三天，麦粒肿就萎缩消失。

3、一些卵巢囊肿患者的右侧天井穴按着即很酸痛----而这些患者都有一个共同的特征，或者在右手的无名指上戴有戒指，影响了手少阳三焦经的运行，或者因为感觉紧张、压力等等，也影响了人体气机的运行，按摩天井穴，可以得到缓解和治愈。