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现在的生活工作给很多人带来了很大的压力，不少朋友们年纪轻轻就有白头发了，少白头这个问题越来越严重，对于这个群体，他们经常会闻到一个问题，吃什么头发才能变黑?  > 白发症的主要原因是因为头发的黑色素形成减少，导致这个原因出现很多因为用脑过度，情绪紧张，精神崩溃等等，还有很多人是有遗产基因的少年白发。  原料黑芝麻、桑椹各60克，大米30克，白糖10克。  将大米、黑芝麻、桑椹分别洗净，同放入石钵中捣烂，沙锅内放清水3碗，煮沸后放入白糖，再将捣烂的米浆缓缓调入，煮成糊状即可。此糊补肝肾、润五脏、祛风湿、清虚火，常服可治病后虚羸、须发早白、虚风眩晕等症。 |
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