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育儿系列 | 情感婚姻 | 情绪管理 | 心理测试 边界感是人的本能需要，边界被侵犯是感受自己的痛苦，侵犯他人边界是制造他人的痛苦。 中国人育儿容易出现以各种包办为代表的过度养育，待孩子进入青春期后又要求孝“顺”（重点是顺），导致国人很常见要么是习惯了被干涉被控制，要么是各种控制狂。 控制感与边界感紧密相关，控制感是幸福感的必要条件，守不住自己的边界意味着失去对自己的生活对自己人生的控制权，也就失去了生命的意义。所以，这类人更容易出现抑郁。 期望万事如意是一件很可怕的事，意味着他不愿意接受一切不如所愿的人和事，他的眼里毫无边界可言，这就是典型的控制狂心态，极端的控制狂就是专制暴政者，他们最憎恨的人多半是不服从者也即是不随其所愿者。
后者会让受助者意识到规则可以被牺牲满足自己的私利，只要有打动人的理由。这个意识一经产生就会遵从操作性强化定律，进而“我惨我应该有例外”的种种奇葩行为就会愈演愈烈。 而且，对于主动破坏规则提供温暖的人来说，受助者也会将这种例外视为规则，进而期望规则长期化、永久化，若有一日施恩者不再允许例外恢复应有的“旧规则”时，分分钟恩人变仇人，因为你侵犯了对方已扩张的边界，伤害了“本”属于对方的利益。所谓恩将仇报，其实施恩者多半就是如此惹祸上身的！ 因此，在一个从小就没有形成个体边界感的国度，就会盛产控制狂和弱势群体，二者都有足够的理由和必杀技去满足私利，所以规则无法被遵守，守规则的人反而成了牺牲品或者不通人情者。 讲规则，不懂得变通成了低情商的表现，可是规则就是刚性的，怎可以通融？于是，我们成了“西方法治”国家眼中的规则破坏者，不受规矩者，进而是不受欢迎者。 舞刀者死于刀下。不讲规则的人，最终会因为不守规则而付出代价。 所以东南亚国家（甚至俄罗斯和东欧国家）特别是越南、印尼、柬埔寨的入境官员一定要中国游客给小费，否则就各种找茬，这几乎成了只适用于中国人的集体腐败现象，而且长期难以解决。 一个边界感强的人应该是懂得体谅他人的人，不会把自己的意志强加于人。这就是高情商的表现，为对方着想，不给别人找麻烦，也不让自己失望愤怒，毕竟期望是愤怒的前身。 体谅意味着尊重。幸福的伴侣多半是懂得体谅的，所以会相敬如宾，没有单方的忍耐或者压抑与抗争。尊重的基础就是不干涉不侵犯他人的边界，让对方体会到应有的控制感。 体谅就意味着不强求，一个有不强求意识的人，多半不是个完美主义者，心态更加平和具有更强的适应能力，不会有那么多的不如意，也更能保持心理健康和良好的人际关系。 边界感强的人不仅知道自己的边界在哪里，也知道怎样守住自己的边界：果断、平和、坚定。情商低的表现就是犹豫、激烈。 在拒绝不合理要求时，越是犹豫越会让对方觉得你的边界感不强，有机可乘有价可谈，也就越令对方缺少尊重。越是激烈越会激发对方的敌意，进而升级为对抗和攻击，人际关系也就彻底破裂。 （图片来源于网络） 编辑 | 梁嘉怡 作者 | 杨靖 |
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