心中无尘心自安,每个人的烦恼都由心而生。人到老年,只有调整好自己的心态才能享受快乐安康的晚年生活。 心存善念,非靓也美。心善必心安,心地善良的人,才会泰然自若。人到老年,要心存善念,善待他人,与人方便。善良的人心中充满阳光,生活愉悦。好人必有好报,常行善事的人运气一定不会太差。 心静是一种境界,老年人想要健康长寿,更要注重静养。祛除愤怒,祛除妒恨,祛除贪欲,祛除负能量。不被酒色引诱,保持内心的安静。只有内心平静了,心灵才会安然,生活才会舒适,活着才会自在。 宽以待人,宽以容人。人到老年,历经风雨,心胸更应宽广。人生没有完美,凡事不必斤斤计较。只有乐观面对人生,身心才会健康。心宽的人,更能容人。心宽的人,才能颐养天年。 老年人做到以上三点,生活中一定是个受人尊敬,受人尊重的快乐老人。 |
|