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黄芪——补气升阳，益卫固表 《本草汇言》记载“黄芪，补肺健脾，卫实敛汗，驱风运毒之药也”。 别名：黄耆、棉芪、北黄芪等。 性味：性微温，味甘。 归经：入脾、肺经。 饮食养生剂量：5～15克。 适用体质：气虚体质。 黄芪，素以“补气诸药之最”著称，是一种名贵的中药材，有补气升阳、益卫固表、利尿托毒、排脓、敛疮生肌的养生功效。李时珍在《本草纲目》释名“耆，长也。黄耆色黄，为补药之长，故名。”医书上称“黄芪补一身之气”。黄芪与党参、太子参或人参同服，补气的作用更佳，更适合气虚体质的人食用。 养生功效 增强免疫力 黄芪内含有多种抗菌有效成分，而且能增强机体的免疫功能，因此还能用于预防某些传染病的发生。 双向调节血压 中药专家研究发现，黄芪具有双向调节血压的作用。黄芪对于血压低属于气虚的人能升血压，对于气虚痰湿引起的血压高的人能降血压。适宜治疗气血两虚型高血压患者。 延缓衰老 黄芪含皂苷、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种矿物质。从中药黄芪植物中提取而成的药物，可增强人体免疫细胞抵抗艾滋病病毒的能力，并对人体一些器官起到延缓衰老的作用。 疗疮生肌 黄芪是传统疮药，有生肌的作用，尤其适用于溃疡久不愈合的化脓性感染。 家庭用法 黄芪以补虚为主，常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力者。 家庭养生用，可用黄芪5～10克，开水泡10～20分钟后代茶饮用，可反复冲泡。 用黄芪50克左右煎汤，用煎过的汤做饭或粥，有很好的补气功效。 在烧肉，或烧鸡、鸭时，放一些黄芪，可增加滋补作用。 服用禁忌 感冒发热、胸腹满闷者不宜用黄芪。 肺结核有发热、口干唇燥、咯血症状者不宜单独服。 痈疽初起或溃后热毒尚盛者不宜服。 孕妇不宜长期大量服。 阴虚体质、痰湿体质和气郁体质者都不宜用黄芪 |
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