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膝盖疼蹲不下？只需五个小动作让你远离疼痛！

 毅刺 2017-05-03

关节疼痛的朋友看过来就对了，这几节操，晚上看电视的时候就能自己做，保证你的膝盖能屈能伸~

整理发布/希望大家身体健康的小慧

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