随着年龄的增长,身体机能的衰老,性功能也难免会有所下降,一部分男性会选择药物,却忽视了生活中饮食带来的帮助,下面这些食物,可以帮你延缓性衰老。 果仁,其中有研究显示,某个地方的人习惯性的吃番瓜子,这个地方的男性很少发生前列腺疾病,这是因为番瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。另外像小麦,芝麻,葵花籽,花生等也有增强性功能的作用。 韭菜,韭菜一直被称为男性的“壮阳草”是治疗肾虚阳萎,遗精梦泄的佳品,对男性的勃起障碍,早泄等疾病有很好的帮助。 香蕉,香蕉中含有一种叫做蟾蜍色胺的物质,这种物质能作用于大脑使其产生快感、自信和增强性欲的化学物质。 大蒜,大蒜可以促进男性和女性阴部血液循环,有增强性欲的功效。 海鲜,海鲜和瘦肉一样富含锌元素,锌元素对男性是非常重要的,如果男性缺锌会导致精子减少,甚至阳痿早泄等。 蜂蜜,蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性。像体弱,年高而导致的性功能减退,就可坚持服用蜂蜜制品。 |
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