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这8种食物虽然长得丑,女人每天吃一点,排出毒素更显年轻态

 深之光 2017-05-04

这8种食物虽然长得丑,女人每天吃一点,排出毒素更显年轻态

云南原味生松子

别看松子小小一颗,缺能够治疗便秘,将毒素随着宿便排出体外,无“毒”一身轻。

金枕头冻干榴莲

榴莲虽然很臭,却是很多人都爱不释口的食物,女人常吃榴莲可以促进肠胃蠕动,皮肤状态更好。

农家新鲜藕带

藕带有一种独特的清香,含有黏液蛋白和膳食纤维,能减少脂类的吸收,促进宿便排出。

蜜炼芦荟水果茶

有一句话是这样说的“清早一杯芦荟,如金子般珍贵”。芦荟中的芦荟素能够清理肠道和血管内的多余毒素,皮肤状态更好。

重庆魔芋豆腐

魔芋豆腐中富含的水凝胶纤维,可以清除肠壁的废物,排出毒素,让肠道变得更轻盈。

农家红心地瓜干

地瓜制成地瓜干之后口感软糯香甜,堪称排毒效果最好的食物之一,含有丰富的抗氧化成分,让女性越吃越年轻。

东北黑木耳干货

黑木耳由于营养元素丰富,被誉为“素中之荤”,其所含的一种植物胶质,可以排毒清肠。

盖世干裙带菜海藻

海藻是一种美味又营养的海产品,有效润肠通便,给肠道提供一个清新的生活环境。

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