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随着年纪越来越大，乌黑亮丽的头发，就开始发白，但是你知道为什么会发白嘛？还有一些人，不会白！这是为什么呢？ 八十多岁了，头发白了很正常的，但是中医大师陆广莘头发还是乌黑的，看起来很有精神！  > 陆广莘 说到养生秘诀，他全部说了出来，很简单，在泡脚的时候加点花椒就可以了！就是这么简单！ 花椒泡脚，抗衰来，防白发！ 脚底是各经络起止汇聚处，分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区，分别对应于人体五脏六腑。泡脚可以改善血液循环！  泡脚的时候加点花椒，可以杀菌止痒，减轻脚气，还可以促进血液循环！防止白发！ 花椒有温中止痛、解毒理气、驱寒暖胃、活血通络、预防感冒、增强免疫力等功效  具体步骤 棉布包裹50g的花椒，绑紧，煮开，泡脚，泡30分钟左右！ 水温不要太高，脚可以适应就好！水没过脚踝就可以了！泡出汗就好啦！一个星期泡4次左右！  花椒是可以重复利用的，每天睡觉前泡一次，脚发红了。出汗为好！7天换一次花椒！ 提醒 有心脏病或年老体弱者不适合泡脚！  |
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