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在周天灸的临床应用与家庭普及中，遇到一些上火的案例，总结原因，一是没有按照操作搓脚踝，或者搓脚踝时间不够，而没能引火下行。 对于疏通中焦，我们可以用刮痧、推腹、揉腹等。 刮痧脾胃和肝胆部位，及背部投影区和胁部，操作的时候，不能心急，要将痧慢慢透出皮肤，徐而和，文火慢炖，慢慢地摩出痧，将脏腑的毒素和体内的郁滞由里出表透出来。 推腹，平躺在床上，腿屈起来，将手握拳，从肋骨下缘一直推到耻骨联合部，如果遇到硬结，或者疼痛的地方，就慢慢揉散。 昨天在任之堂会议室，李德恒老师给我们做精彩的国学讲座。 李老师是一位企业管理者，喜欢思考，喜欢“格”物，擅长从生活小事上发现人生哲理。平时读书、实践，有心得了就会来任之堂或者养心山庄给我们分享，每每聆听，都受益匪浅。 昨天晚上讲座的内容是后天八卦在人生活中的应用。讲住宅风水对人们的影响。 任之堂主人和李老师都强调了周遭的环境，对人们健康的影响。 李老师笑称到，建议以后来任之堂看病的人，先用手机拍个家里环境的小视频，在前台让接诊医生看看，再四诊合参，把脉辩证，差不多就知道疾病由始了。 道家治病讲究调神、气、形。这也是三个不同层面，而调形是最下工的做法，我们临床上以调形为基础，调理阴阳升降，气机为主，向调神的方向去努力。 《断舍离》的作者是山下英子，因为在寺庙里面参加修行，喜欢上的那段时间物品清简的自在和舒适感。回去以后开始慢慢先是对周遭物品，到后来对情绪、人事上的断舍离。她认为通过舍掉自己不需要的人、事、物，才能集中所有的力量去追寻真正适合自己的生活，进阶到另一个层面境界。这本书风靡了很长的时间，并且现在也给许多人的生活都产生影响。 我也是几年前，在双灵寺参加过为期10天的内观禅修后喜欢上了暂时出家的那种清简，和、静、清、寂的生活，身心通灵，感觉敏锐。回来后也对照《断舍离》这本书，将一些闲置的物品，收拾整洁，送给需要的人，自己只保留当下需要的，适合自己的物品。让目前不需要的物品流通起来，身体的气机也得到了疏通。 对物品进行精简后，居住环境未曾有的清爽，浑身轻松。并且慢慢通过这样对断舍离的不断训练后，在半年后的样子，脱离之前的境况，开始逐渐过上自己喜欢的生活。 我们的经络不通畅，中焦不通是什么原因呢？ 我们在临床上发现，这和人们吃喝无度，对于物质过于贪占有关的。大概在上个世纪70年代，国人还处于温饱无定的状态，对物质资源的追逐储存这世世代代对于匮乏的深刻印记。 那时候确实以虚证为主，所以李可老先生用补中益气丸就可以治疗那时大部分病症。但现在普遍情况是，通过政策的改革，经济的发展，几乎不存在吃不上饭，穿不暖衣的情况。疾病也偏向于因吃喝造成的脾胃败坏，物质贪占造成体内毒素累积，并且少动多静形成的阴实阳虚情况。中医讲：“阳化气，阴成形”。 在五年前，余老师预言，未来10年是癌症大爆发的时代，现在我们也是在临床上看到越来越多的癌症患者。无论生肿瘤，抑或是包块，都是阳不能化气，身体淤堵形成的阴实现象。 所以通过“断舍离”，减少我们对物的贪占，通过“扫除力”清扫外在环境，达到疏通人体气机的作用。这样我们经脉通畅，中焦不淤堵。不单是做周天灸时扶阳，不容易上火，气机的流通无碍，脏腑通透轻灵，也许许多病都可以不药而愈了。 您与家人的健康，是我们前行最大的动力，2017，太极周天灸与您相伴，一路以“艾”相随，为您的健康保驾护航～ 太极周天灸公众号 动动手，点击长按关注吧！ 太极周天灸馆位于十堰市施洋路30号任之堂中医门诊部一楼艾灸馆，欢迎大家来体验交流。 |
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