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最近有宝妈反应，宝宝大便次数一天有七八次，而且肚子总是咕咕响，小便次数也不少。本来在安静的吃奶或睡觉，一要拉屎甚至放屁就大哭闹得比较厉害，也不知该怎么办。 原来夏季是腹泻的高发期，宝宝抵抗力弱，较成人更容易发生腹泻。宝宝总是腹泻，妈妈心疼又心忧。怎样才能成功狙击宝宝的腹泻呢？ 小儿腹泻的病因 引起小儿腹泻的主要原因有： 感受外邪，饮食所伤和脾胃虚弱等。 气候的变化或护理不当可能引起小儿腹泻。 宝宝的消化系统尚未发育成熟，神经系统调节功能也不完善，过度喂养及过早添加辅食，改变了饮食种类或转奶等，突然的改变超过消化道承受能力时，会增加消化道的负担，引起消化系统紊乱而导致腹泻。 病变主脏在脾，病机因素主要是湿，脾虚湿盛，脾胃运化功能失调是导致腹泻的关键。因胃主受纳腐熟水谷，脾主运化水湿和水谷精微。若脾胃受病，则饮食入胃之后，水谷不化，精微不布，清浊不分，合污而下致成腹泻。 小儿腹泻的分类 由于绝大多数宝宝可在家中治疗，所以父母了解腹泻的防治知识，显得尤为重要。 轻型腹泻：主要表现为食欲减退，偶有溢乳或呕吐，大便呈黄色或绿色稀便，每天5-6次（一般不超过10次）。轻型腹泻没有明显的全身症状，宝宝体温正常或稍微偏高。 重型腹泻：起病急，腹泻频繁（每天10次以上），排便时向外溅射，为水样便或蛋花样便，呈黄绿色，会有较多粘液，肛门周围皮肤发红或表皮脱落。重型腹泻多有发热，脱水症状明显，如口干、皮肤干燥，严重会脉搏薄弱、四肢冰凉、少尿或无尿，重型腹泻应及时送医。 迁延型腹泻：腹泻迁延久治不愈，这种多见于营养较差非母乳喂养的宝宝。病儿消化功能低下食欲不振，精神萎靡，消瘦抵抗力较低，容易继发皮肤、呼吸道、泌尿道等部位感染。 一般来说宝宝轻型腹泻，爸爸妈妈是可以在家中自行治疗及护理。由于宝宝脏腑功能还未完善，2岁以下尤其6-11个月的宝宝腹泻尤为高发。 出生6个月内的宝宝，每天排便在三到四次内；6-12个月的宝宝，每天排便约两到三次，都属于正常现象。另外宝宝会因遗传、个性、体质和进食种类等不同因素，有无用的排便性状，但只要每天能维持固定排便习惯，且没有特别异常现象，就可不必担心。 预防小儿夏季腹泻 对于夏季小儿腹泻的预防，总的原则是要注意培养孩子良好的饮食规律，防止病从口入，并合理保暖防止外邪的侵袭。 喂养应定时定量：按时逐步增添辅食，但不宜过早过多添加淀粉类或脂肪类食物，也不宜突然改变辅食的种类。可以给宝宝加喂些苹果汁和胡萝卜汁，以达到收敛肠道内过多水分的目的。 转奶的过程应循序渐进，切忌速战速决：一般转奶需要2周，第一次转奶应从每天中间餐数开始，然后每隔几天增加一次转奶餐数，直到完全转为新奶粉。考虑到宝宝体质各不相同，转奶的步骤也可因人而异酌情调整。 气候与清洁：注意气候变化及时增减衣服，注意腹部的保暖；每次便便后，都要用温水清洗宝宝的肛周勤换尿布，及时处理粪便并洗手消毒，以免重复感染。 观察便便：如果是在母乳转换配方奶粉的过程中出现情况，应注意观察喂食配方奶粉婴儿的大便，通常呈糊状或条状软便，色黄也有绿色。一般来说每个宝宝便便的情况都不太一样，只要宝宝饮食起居生活正常，生长发育一直很好，父母不必为宝宝排便次数、形状及颜色太过操心。 及时补充体液：护理腹泻宝宝时要特别注意及时补充水液，防止因大便中水分丢失过多而发生脱水。可随时喂水、米汤、果汁，最好喂服口服补盐液。 及时调整饮食：腹泻宝宝饮食治疗的原则是——调整饮食、继续进食。1岁以上的宝宝，也要注意不吃难消化和油腻的食物。可以喂些粥、面条、鸡蛋、蔬菜等。但加工要细使之易消化，避免在腹泻时变化食物品种或喂些不易消化的食物。 腹部保暖切莫忘：腹泻的宝宝往往因肠道痉挛引起腹痛，腹部保暖可缓解肠道痉挛，能减轻疼痛。宝宝睡觉时盖好腹部防止受凉；环境温度过低时，用热水袋热敷，但应掌握温度避免烫伤宝宝；喝些热水或用温手揉摸宝宝的腹部。 小儿腹泻的推拿方法 下面介绍一下治疗腹泻有关小儿推拿的方法，注意：具体需要专业推拿师辨证施治。 揉板门：充分暴露鱼际部分，用手拇指指端吸定在穴位上做环旋揉动，揉板门100-500次。 补脾：用手拇指面或桡侧源着力于穴位上，做由指端向指根方向的推动，补脾经500次。 补大肠：从食指尖直推向虎口为补称补大肠，约100-300次。 揉涌泉：充分暴露足底，一手以拇指指端或螺旋面着力，在穴位处做旋转揉动，揉涌泉100-300次。 捏脊：拇指、食指、中指，三指捏住脊柱两侧皮肤并同时用力提拿，自上而下，双手交替捻动向前至大椎，推脊100-300遍。 宝宝肚子爽，爸妈好安心。请各位爸妈做好夏季防范工作，保障宝宝远离腹泻。
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