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生命的旅程，就在于突破生命的迷茫，直面生命的苦痛，来也如此，去也如此，如此走心，不用心机。
不要自我固执的认为活着不是甜头就是苦头，生命的存在，既是理解，也是关怀，习惯于那些平常的状态，而不是在生命中能够索取到什么，活出生命的自在，突破悲欢的框架。
生活中的那些是非烦恼，非常容易给人生带来许多困惑，甚至让人生陷入一种彷徨与灰暗，都说人生恰如一叶扁舟，但它却不是一艘被烦恼裹挟的船，人生并不排斥与苦难相随，这些生命的点缀，恰恰是人生态度思考的契机，既然向前活，本身就是一种更新、希望与信心。
慈悲的观察生活，善待那些误解和冒犯，找到自己能够把握生命的方法，用一份坦然和坦率去投入，散去那些生活的浮华，找到内心的归宿。
每个人都是自己生活的承担者，治愈自己内心的那些伤痛，规范自己那些失落的尊严，用一种生命的乐观去接纳遭遇的缺憾，原谅自己活得不够优秀，但一定不要忘掉叩问自己是否努力。
生活的质量，就在于自己生活的活法，不迷失于生活的困惑，发现生活那些温暖的新意，在烦恼面前，既学会泰然，更学会淡然，与其盼望奇迹，不如恪守自己的内心不乱。 |
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