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1 禅绕画—开启心灵觉醒之门工作坊 禅绕画（Zentangle） 禅绕画又称“脑瑜伽”，是一场心灵重塑的革命。在作画的同时，头脑呈现“空”的状态，心灵进入自由自在、安宁的区域。 禅绕画的绘制轻松有趣、简单易学，无需任何绘画基础，一支笔，一张纸，就能创作出独一无二的作品。在禅绕的世界里，没有完美，没有比较，没有对错，跟着感觉画，自在愉悦的打开创造力的大门，发现自己的潜能和天赋。  “Zen”是日文中“禅宗”的意思 “tangle”是英文“缠住”的意思 其中的“禅”字是一种求“静”的行为，不必对禅宗、佛学有特别的了解，与任何宗教、信仰也并无关系。从心理学上来说，当你足够的安静和放松下来，就建立了意识与潜意识沟通的桥梁，潜意识中的被压抑的情绪会浮现到意识层次中，被我们的思想觉察到。这个时候 我们就可以对潜意识中隐藏着的伤痛进行沟通和疗愈了。  每一幅禅绕画都是从一个圆、一条直线、或是一个S开始的，这就像通往梦想的路一样，都是从脚下，一步一步走出来的，而且在抵达终点之前，谁也不知道这个梦真正的模样。所以，每个人都可以画出意想不到的禅绕作品，每个人都可以实现心中的梦想。  禅绕画重点功效：
禅绕画适用人群：
课程内容： 第一天：
越简单越专注，越专注越放松——放松中的专注力 亲密无间并不代表没有自己的空间——建立界限感 通过对禅绕画基础图样的学习，让自己逐渐的放松下来，在放松的过程中练习专注力的提升。以及如何透过禅绕画建立与他人的界限感，和对自我情绪的管理和觉察。
透过禅绕画找到内在秩序，将问题分解——缓解压力其实很简单 世上本无事，庸人自扰之——角度和认知到底怎样束缚了你 几何图样具备很强的秩序性，通过练习能够帮助你不断的建立自己的内在秩序。在面对问题时，也会具备化繁为简的能力，以及学会如何从不同的角度去看待问题。 第二天：
事情本身也许并无太多的差别，唯一的不同之处，也许就是多了那么一点点的小心机，通过对禅绕画核心技法的了解，学会掌握细枝末节的重要性。
缺失创造力的人如同缺少灵魂——找回你与生俱来的创造力 习惯可贵也可怕——打破你的固有模式，创造无限可能 创造力是我们与生俱来的本领，但是在成长的过程中却被人为的破坏掉了，而你也早已习惯了缺少创造力的人生，有机图样的创作源于大自然带来的灵感，所以，你可以让禅绕画带领你回归自然的本质。 学员第一次作品欣赏
老师介绍 马新 80后的天蝎，北京女孩，对生活有热情，对未来有梦想。不甘于眼前的苟且，始终向往着诗和远方。 2010年开始接触心灵成长至今，在不断的分享传播，也立志帮助更多的人放下浮躁，回归本质，去找到更加真实的自我。 参加过很多相关课程，也考过很多所谓的资质证书，直到2013年学习禅绕画，在此过程中发现，禅绕画能够让人快速的进入到专注且放松的状态。它不仅仅是一种简单的绘画，更是开启心灵觉醒的一扇门，于是，开始致力于禅绕画的推广。 当我们成年后，身体会停止生长，但心灵的成长却永不止步。
2 三驾马车禅绕画导师课 想当老师？想做公益？想服务他人？还是想多一门赚钱的技能？或者想创业？ 以上的诉求，禅绕画导师课都可以帮你达成。 (现已有完成导师培训地区：济南、深圳、上海、天津、石家庄） 接受全国各地人员报名，直接私信咨询。 报名咨询： |
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