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老中医：每天洗脚水里泡这一物，就算到了80岁，还是一根白头发也没有！ 随着年岁增长，岁月总是毫不留情地在我们身上留下痕迹，好比脸上得细纹增加了、开端冒出青丝，膂力也大不如从前。 中国一名中医师─陆广莘，高龄80岁的他依然满头黑发、神采奕奕，从外观完整看不出实践年岁！  用花椒水泡脚 防青丝 陆广莘医师也十分大方得和大家分享本人得养生秘诀，那就是在泡脚的时分，在水中多加一样物品─「花椒」就行了！  先用棉布装入50公克的花椒，参加40-50度热水中，双脚浸泡约20分钟之后擦餐干即可。 每天睡前泡一次，脸部些微发汗、即可；花椒包可反复运用，每星期改换一次。  每天泡脚 促循环防霉菌 从中医的角度来说，脚部有超越60个与身体其他部位对应的反射区，泡脚有助于舒经活络，并且促进血液循环。春天时，因时节交替，天气忽冷忽热容易着凉受寒，透过每天泡脚有助于刺激末梢血液循环，保暖脚部。  花椒性温，味辛，用作祛寒类药材，可以驱除寒气、活化瘀血，加强免疫力与预防感冒，还可以到达杀菌止痒效果，抑止霉菌生长。用花椒水泡脚搭配按摩，能够促进全身血液循环、改善静脉曲张。 陆广莘医师表示，多亏花椒水让他可以在80岁时依就不见一根青丝。 |
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