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头皮瘙痒、有头屑与人接近，是非常尴尬的事情，怎样解除这一烦恼。 头皮屑的形成是因为头皮的真皮细胞分裂加快, 从而导致头皮表皮层的加速脱落。微生物 特别是糠秕马拉色菌的感染，糠秕马拉色菌是人体皮肤的正常菌群,如果出现异常，就会导致头皮屑的增多，使用能清除糠秕孢子菌的药物，有效的抑制头屑的进一步发展。 出现头皮屑过多、头皮瘙痒的症状还可能由于一个人处于精神紧张状态，受情感困扰所致，尤其是焦躁情绪引起心理异常也可以引起，解除这些需要乐观看待事物，摆脱心理上的失衡，此外，出现头皮屑还与体内缺乏B族维生素有关，因此调节饮食结构，改善营养状况，每天适量口服维生素B和维生素E，这些对清除头皮屑皆有益。我们在平常的时候还应多用蓖麻油或橄榄油对头部皮肤进行一定的按摩，促进头部血液循环，头部皮脂分泌均衡能阻止角质细胞异常增值，这样可以减少头皮屑、头痒的症状出现。 下面我们详细看下几个解决头痒、有头屑的小窍门： 1.碱水洗头，碱俗称碳酸氢钠（小苏打），可以控油，不仅能去头皮屑、止痒，而且对防止脱发也有帮助。 2.陈醋溶液洗头 不仅能去头皮屑、止 痒， 而且对防止脱发也有帮助，还能减少头发分叉。 3.葱泥打头，先将圆葱捣成泥状，用纱布包好，用它轻轻拍打头皮，直到圆葱汁均匀地敷在头皮和头发上为止。 保持几小时后， 再将葱泥洗掉。 此法去头皮屑效果好。 4.盐硼砂洗头，用食盐、 硼砂各少许，放入盆中，适量加水，充分溶解后用来洗头，可防止头皮发痒，减少头皮屑。 |
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