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中医里有一个观点：万病皆由血污而生。这句话说的是：所有的病都是由血液的污染而引起的，所以，中医学将血液的污染视为极其严重的问题。 血液污染不仅关系到体内多达60万亿的细胞的存亡，而且由于血液是在体内各处循环的，一旦污染，就会将污垢带到身体里的每个角落。  想要预防长斑，预防三高，预防脂肪肝，预防血管硬化，预防心脑血管疾病，就要从30岁以后开始。 老年病要从中年开始预防，心脑血管疾病的基础是动脉粥样硬化，研究证明，动脉粥样硬化一般是从40岁开始启动，40岁~50岁是进展最快的阶段，60岁以后进展缓慢。要预防，40岁最关键，但偏偏40岁左右的中年人是工作最拼命、家庭压力也最大的时候，他们往往最缺乏对自己的关注。  但等我们到中年以后等生病了再谈治疗，自然是没有预防好了。中医历来防重于治，黄帝内经中也提出'上医治未病，中医治欲病，下医治已病'，即医术最高明的医生并不是擅长治病的人，而是能够预防疾病的人。 血污、血堵，吃一勺三七粉很有必要 吃点血管“清道夫” 三七是公认的血管清道夫，它的主要成分三七皂苷能从根本上清洁血液，疏通血管，使血液循环流畅，让身体机能恢复正常。 现代药理研究证实：三七除具有与人参相似的补益作用和治一切血症的功能外，还具有国家批准实验的保健品24种功能中的19种功能：免疫调节、延缓衰老、改善记忆、促进生长发育、抗疲劳、耐缺氧、抗突变、仰制肿瘤、调节血脂、改善性功能、调节血糖、改善睡眠、改善营养贫血、保护化学性肝损损伤、美容、清咽润喉、调节血压等。 优质三七所含成分对血液系统，心脑血管系统，中枢神经系统，内分泌系统具有良好的生理调节作用。是治疗心脑血管疾病的最佳天然药物之一，也是治疗和补体功能兼备的中药。 养生之计在于人，每个人的健康靠自己去争取。俗话说“工欲善其事，必须利其器” “磨刀不误砍柴工”。小编希望各位朋友们平常花一些时间学习一些营养健康知识多懂一点医学道理，提高养生与保健意识。 |
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