我叫陈冰,今年29岁,有眼袋问题也快5年了,在网上经常看见有人问眼袋要怎样消除,答案真是形形色色,有的是百度答案,有的是自己和朋友的经历,而我作为一个长期跟眼袋作战的同志,我也有自己的经验,给大家分享一下。 我们想要去眼袋,首先要确定你眼袋的类型,只有在知道自己眼袋的类型之后,你才能知道你自己眼袋的根源问题是什么。最容易辨别的类型就是水肿型,如果有时候眼袋看起来很大,有时候怎么也看不出眼袋的痕迹,那么多半是水肿型。 因为后来我自己是通过中医眼部专家大曾调理后去掉眼袋的,所以我就从中医的角度来给大家科普一下眼袋的类型。 五轮学说,我们上下眼睑属于脾。脾主肌肉,脾虚了,眼睑上的肌肉就缺乏营养,变得松弛,久而久之,眼睑就因为无弹性而下垂,而且脾是运化水湿的,脾胃虚弱,运化无力,水湿就会在体内停留,身体里有水湿,首先会堆积在眼部,这样就形成了眼袋。 而我们的肾是主水的,它负责调节全身水液的代谢。如果肾虚了,体内水液的代谢就会出现障碍,水液会积于眼眶皮肤之下,而形成眼袋。所以中医把眼袋类型分为两大类,分别是脾虚型和肾虚型。那么两种眼袋的类型有什么不同?应该怎么解决呢?我简单给大家科普下。 1.肾虚型眼袋 肾阴虚的症状 肾阳虚的症状 解决方法:先调理肾,然后调理眼部代谢问题 肾阴虚补肾茶:党参+黄精+枸杞 肾阳虚补肾茶:党参+黄精+枸杞+肉桂 除了调理肾虚之外,我们还需要调理眼部的代谢问题(具体药方在文末) 2.脾虚型眼袋 脾虚型眼袋的特征:胖大的齿痕舌、大便拉稀、记忆力减退、失眠犯困、浑身无力等。 解决方法:先调理脾胃,然后调理眼部代谢问题。 调理脾胃方子:莲子肉10克,薏苡仁10克,缩砂仁10克,桔梗10克,白扁豆15克,白茯苓20克,党参20克,甘草20克,白术20克,山药20克。按这方药一帖煎成两剂,每天早晚各服一剂,服用一个星期。 调理脾胃穴位法: 定位: 脾经在拇指桡侧的赤白肉际处。 手法: 循拇指桡侧边缘,沿指尖向关节处推为补。力度要轻,不宜太重,速度要快慢适中。 调理眼部代谢的药方:人参、红花、珍珠、丹参、黄檗、腊菊花各30g,薄荷、冰片个15g。把上述药材磨成粉末,入杏仁膏研匀,然后用以慢火熬成膏,直接贴敷在眼袋处,每次15分钟,一般3-5个疗程就可以根治了。 这个配方源于《神农本草经》一书,结合个人身体代谢规律及体质进行协同调理、通过激活眼部自身代谢能力逐渐分解眼袋内淤积水液、黑色素及脂肪,从而达到从根本上解决眼袋问题。 中医调理就是一个坚持的过程,我们要先找到根源问题,然后再用正确的、适合自己的方法去解决,这样才能根治眼袋的问题。 有眼袋问题或者哪里不清楚的也可以和大曾:dazeng35 一起交流。
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