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来自: 明日复明日fu1l > 《气功》
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九宫八卦合力拧把功
九宫八卦合力拧把功。
九宫行宫十八肘.
九宫行宫十八肘.九宫行宫十八肘。据该门《行宫秘旨》载:此功法发之则为行宫十八肘,藏之则为太乙柔化功。在行进于九宫方位中运化派生,每宫击发两肘,九宫共击发十八肘。其主要功法内容还有:散架功、...
九宫八卦妙一真功九重秘
九宫八卦妙一真功九重秘。九宫八卦秘性为条件,秘象为准绳,秘旨为目标,秘璇为基础,秘玑为工具,秘法为途径,秘变为枢纽,秘要为参佐,秘意为纲领。九宫璇玑九层功法设位。一,一炁混元法,二,两仪...
八卦掌穿九宫转掌功习练与实战应用
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凤凰展翅
凤凰展翅 凤凰展翅是少林内功功法中锻炼肩、臂、肘、腕、指端的功法。它对腕、指功夫大有助益,久练则能调和内脏,有助胸廊的开展,从而增加气劲和悬力,具有宽胸理气、平肝健肺的作用。凤凰展翅...
【凤凰视频】揭秘缩骨功--20131120
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金刚功 第七部 凤凰展翅周身力
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八部金刚功第七部《凤凰展翅周身力》
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