分享

便当?亲子饭/咖喱肉末

 微微传奇 2017-05-11

今天是情人节!!


然而情人节跟我有什么关系呢…


你们开开心心地过吧…




有朋友给我留言:“现在开始做便当之后,其他菜谱更新得好少啊,也写写其他菜谱呗~!”


那个…便当里的菜也可以在日常生活里做的呀!


便当?青椒炒鸡肉/黄瓜炒蛋

便当?拌油菜花酱油饭/香菇蒸鸡


比如上面两个链接里的东西都挺好做的,它们不一定非要塞进便当里才能吃,对吧~



亲子饭

——————————

  • 味之素的鲣鱼粉3/4茶匙、白糖1茶匙、生抽1.5汤匙和清水1-2汤匙拌匀;


鲣鱼粉其实就是日式高汤(だし)粉,X宝上很多,我比较推荐用味之素的。

弄不清茶匙/汤匙这些的朋友请点击链接:

少许?适量?一茶匙?一汤匙?



  • 鸡腿肉去骨去皮,切成手指大小的块;


去皮是我个人习惯,如果喜欢吃皮的话留着就好。

有些朋友说有时候煮鸡肉会有腥味,我这里用的就是普通的肉鸡,基本没太大腥味。如果你担心有腥味,可以在这一步仔细去除鸡肉上黄色的鸡油,并且用一小茶匙料酒和一点儿酱油抓一抓肉。


  • 调味汁倒进锅里,放入洋葱,煮开后放入切好的鸡腿肉,中火加盖煮到鸡肉变色;


  • 鸡肉变色之后倒入一个稍微打散的鸡蛋之后加盖,继续保持中火;


  • 等鸡蛋煮到自己喜欢的程度就可以了。


不放鸡肉,只用洋葱+鸡蛋的话就是「たまご丼」,鸡蛋盖饭。


味道也是不错的~



咖喱肉末

——————————

  • 锅里放约1茶匙油,下肉末大约150g炒散;加一茶匙生抽炒匀之后放一茶匙咖喱粉接着炒;


如果把生抽和咖喱粉一块儿下锅的话咖喱粉会容易结块,所以分开下锅会比较好。


  • 炒匀咖喱粉后按个人口味加一些辣椒粉;


  • 之后加入切薄片的洋葱,撒盐炒到洋葱变软即可。


我喜欢在洋葱稍微带点儿生的时候就停火——这样就算之后再用微波炉打热,也不会因为洋葱被“欺负”太久从而变得过软让口感变得不那么清脆。


嗯,这些天我在琢磨着做视频…然而因为我屋子采光非常差(你们看到的大多数照片都是我拆了桌板在阳台上借太阳光照的,遇到阴雨天气就彻底没辙…),所以光是研究怎么拍就浪费了好多时间。


昨天加了把劲,把第一个视频做好了。内容其实是跟这里重复的,是上次的香菇蒸鸡便当外加这次的两份便当,不想浪费流量的朋友就不用去看啦~


    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多