健康象數問答

1. 念健康象數應該注意些什麽？
   張廣苓老師：現在就跟大家談每個健康象數的含義未免太深，還不到時候，只是簡單地告訴大家拿到健康象數以後該怎麽念。人要放松，最好是放松入靜，采取默念的方式，在心裏念。什麽是放松呢？就是不要和呼吸挂鈎，不要和心跳挂鈎。很多人願意和呼吸、心跳挂鈎，其實是處于半緊張狀態。人的心跳很有意思，不在意的時候它挺正常，越在意它越是快。
   人在行住坐臥的任何狀態下都可以念健康象數，甚至坐在馬桶上都可以念，沒有任何忌諱。
   但是有一條，一定要念，如果不念，這組健康象數再好，也可能作用不明顯，效果快慢就和時間成正比，念的時間越多，效果越快。天上不會掉餡餅，沒有付出，哪來收獲？念健康象數的成本非常小，我都是免費為大家服務，只要一天中花三個小時去默念健康象數，就這麽簡單的要求，還有很多人強調沒時間。我是很坦然的，身體是自己的，我盡到引路人的責任了，以後就要靠大家自己的努力了。

2. 怎麽得到適合自己的健康象數？
   我們學堂公衆號下面的菜單欄中有“網上學堂”-“象數自查”選項，其中的《健康象數實用手冊》包含了絕大多數疾病的健康象數配方，可以自行查找，非常方便、快捷、實用。

3. 健康象數是否安全？
   張廣苓老師：健康象數療法非常安全。如果念了健康象數有難受、頭昏、心慌的感覺，那就停下不要念。一停馬上不舒服就消除，不會有副作用。
   一定要慢慢念自己的健康象數，會覺得非常舒服，這是一種舒服療法。
   有的學員說原來睡不著覺，健康象數一念就要睡覺，這可太好了。為什麽呢？“五臓皆有不眠”，安眠藥不能包打天下。人有一個臟腑不適，就睡不好覺。能睡好覺，這是好現象啊。?

4. 很想讓家人、朋友都來念健康象數。
   張廣苓老師：有的人忙著給自己的家人要健康象數，我並不反對，但很多人在接觸健康象數之前，很難相信它能治病、能調整健康，費再多口舌向他解釋，他也未必能接受，最多臉上笑笑，那已經很給面子了。所以我勸大家先為自己，這可不是自私。先從自己做起，如果念了以後身體狀況有了明顯改善，親朋好友就會相信了。?

5. 我也能學會自己配健康象數嗎？
   張廣苓老師：我向大家宣傳健康象數，並不單純是要大家來感受健康象數的神奇，而是要大家都來認認真真地學習我們的古老文化，希望每位學員都能自己配健康象數，在緊急情況下幫助自己的同時，還能去幫助需要幫助的人。我希望大家都能長成參天大樹，個個都能廣泛地去幫助別人，去宣傳我們民族的文化，這是我們中國了不起的寶貝啊，希望大家珍惜。