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支正 功效：安神定志、清热解息风、通经止痛 主治：头痛、目眩、肘挛不能屈伸，腰背酸痛、四肢无力、消渴、精神病 特效按摩：每天用拇指指腹揉按支正1-3分钟，可辅助治疗头晕、目眩以及手麻、颈椎压迫症。 精准定位：在前臂后区，腕背侧远端横纹上5寸，尺骨尺侧与尺侧腕屈肌之间。  快速取穴：屈肘，确定阳谷穴与小海穴位置，取二者连线中点向阳谷侧1横指处即是。  【编者按语】 人体共有上百个穴位，对于这些穴位不可能每日一一按摩，但只有对一些关键穴位坚持按摩，就会减轻或治愈疾病，在体能、精神方面也将会与日俱增。明日给大家讲手太阳小肠经——小海。 |
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