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为什么你那么努力,却难以将成绩提升

 资源868 2017-05-12

复习时隔半年,但分数基本没变。感觉解题速度快了,做题也有把握了,该努力的也没有松懈过,为什么完全没有进步呢?还有27天就高考了,该做的都做了,难道现在就要听天由命了吗?


一、建立正确的时间规划模式


学而不思则罔,思而不学则殆。充分结合学习和思考,想要提升分数不能一味的傻做题,要根据自身的优势和短板进行分析,给自己拟定一个最适合自己的方案。拿到试卷,带着以下这四个问题去考试,进行计算分析:


1.每个大项的平均解题时间


首先我们要规划好每个大项的基础做题时间,记住要预留一定的检查和找补时间。几次下来将考试的时间安排调整到最适。


做题快的不要以为这个不重要,不同题型的解题时间,也是对你题型掌握程度的一种衡量标准,做题太快不一定是因为你理解透彻,而是没有好的方法掌握节奏;


做题慢的同学更要给题目分配好时间,学会适当放弃,抓住可以得到的分数,放弃太过糅杂费时的题目,弃卒保车,以免赔了夫人又折兵;


还有的同学考试一开始太谨慎做太慢,后面来不及狂赶,而高分的同学每次做题用时都是很稳定的


2.每5题平均解题时间



这一部分进一步细化你的做题时间,每到选择题和简答题分配的时间并不一样,一般规律是题越到后面越难,费时多还不一定正确率高。所以需要缩短前面的时间,补给后面难一点的题。


目标是为了提高你的时间观念。


开始考试时间总是富裕的,如果你在前面的小题上花费时间太久,一定不利于解答后面的答题。不要纠结某一道题,而注重整体时间分配,提高整体得分率。


3.每5题的正确率



往往我们做一件事难以维持长时间的注意力,到后面不知不觉就走神和疲劳。这里有个高低分的分水岭,就是每道简答题的最后一问。有些分低的同学最后一问往往在试卷中拿不到分,但老师讲过之后发现自己是会做的。


这是常见的结果,但是有个非常不容易察觉的重要因素,就是高分的同学注意力强,精神集中时间久,持续得分高。低分的同学往往遇到难度大的题就无法集中精神,主动调动自己的知识库,因此遗憾丢分。


所以每当我们归纳自己的准确率是为了提醒自己,在这里不要分神,下次拿到试卷的时候,就可以在对应的位置做好标记提醒自己。


4.速度vs正确率




速度与正确率相互影响。相对做题快的同学容易出现低级错误,遗憾丢分,所以最好能在简单的题上面放慢速度,不要轻视本可以到手的分数,仔细检查一下,要知道高考中拉开同水平考试差距的,就是正确率。


做题慢的同学正确率是有了,但是速度也要同时提上去。做题慢的几大原因不外乎精神不集中,做题熟练度不够,时间分配不合理。


5.每5题的难度分布



我们要像玩游戏一样把题目难度划分四个模式:简单、适中、困难、专家。找准自己所在的级别,往高一级别的难度上努力一把,还来得及。


经过了三年的题海倾轧,如果你觉得自己对题目的熟悉度已经达到顶峰,要想提升分数,就要针对性做题。这个时更要迎难而上,主动寻找难题,只有你的大脑非常费力,很挣扎很痛苦的时间,才是有效的复习时间。看别人的答和解析,是没有用的。


小结



一旦做题,必须计时,而且必须每题计时。不计时,你不会知道你在不同题目上花的时间,不会有分配时间的概念,大脑也无法建立起对题目难度的分析能力,无法在有限时间内进行高效取舍,将会影响你的分数。


准备调整和正在调整解题时间的同学们,不要忘记考试后吸取经验,优化模式哦~

 


二、请学会好好睡觉


缺觉会让整个复习效果和效率大打折扣(很多时候根本没有效果)。你可以发现真正高分同学很少数会奋战到深夜,悬梁刺股的同学往往在高三时反而成绩下滑得厉害。这个可不是天分问题哦,是效率!

 

我想说的是,很多人明明可以不用熬夜。

 

每天复习到两点睡,早上六点起,一天昏昏沉沉,晚上又复习到两点,还不如晚上11点睡,早上六点起,缩短复习时间,但大幅提高复习效率。

 

那些作息混乱的人,脸上总带着疲惫和憔悴,一天天气色越来越差;挂着的黑眼圈,还总是用咖啡强撑。身体变弱了不说,不规律的作息会影响的,还有你的思维能力和情绪反应。看起来为了学习连命都可以豁出去,但成绩还是那么糟心,甚至还会下滑。

 

熬夜的人在别人睡着的时候读书,就觉得这段时间像是平白无故多出来的一样,还仿佛是自己赚到了一般。


但看看那些作息规律的人,因为睡眠充足,所以面色红润,精力充沛,胜过了所有咖啡的功效,做题的时候思维敏捷,所以效率高,心情好,成绩稳定,形成良性循环。


三、请停止你的焦虑


回顾整个复习过程,即使有老师和亲友的帮助和鼓励,自己内心也是非常焦虑的。时间压力、考试压力是一方面,另一方面,最大的压力还是要在有限的时间内掌握陌生的志愿填报规则,确定填报方向。

 

我想对于大多数考生而言,高考都是人生真正的开端,一次对成长的真正突破,甚至是改变人生轨迹的际遇。


我相信大多数同学已经对自己的志愿有了明确的填报目标,但每天也都在审视自己做出的选择:我是否真的适合这个学校或专业,我的分数够不够去这所心仪的学校或专业。


要将过去两年都没想清楚的事情在几个月内清晰地描述出来并付诸行动,对大家是极大的心理考验。

 

因此,我对所有考生的建议都是尽早开始,尽早决定,报考志愿的计划一日未竟,任何考入名校的计划只能视为空中楼阁,拖得越久你的压力也会越大。一些高考志愿填报的资讯和材料在我们的公众号里也可以查找,帮你理清头绪,解决问题。


当你面对迫在眉睫的高考时,把一切安排得井井有条,就可以彻底消除压力!

 

四、有效学习公式


让我们把以上所有探讨,变成一个计算自己有效学习时间的公式:

 

第一步:记录你每天的复习时间和内容(不同内容对应不同时间,比如,看书多少分钟,做题多少分钟,分析多少分钟);

 

第二步:给不同的复习内容一个效率指数:

 

  1. 有效分析(明白错在哪,下一步怎么办,以后做到这道题不会再错);各种死磕,总结,横向对比,一对一答疑:1.0

  2. 一边看书/听课一边做笔记0.75

  3.  被动看书/听课,带有模糊点的分析,模考:0.5

  4.  做题:0.25(但还是必须要做题不然没有内容可分析)

  5. 其他所有:0


第三步:计算你的有效复习时间,进行调整。


我们都知道学习不能一蹴而就,最后的成绩70%取决于过去对知识的积累,剩下的30%,三分之一取决于你的考试技巧,掌握了正确的解题方法你就能事半功倍,今天我们说的就是这一部分。那剩下的20%是什么呢?就是高考志愿的填报,完美的志愿填报表就是你通向心仪大学的一块最好的敲门砖。这一部分将在明天重磅来袭,敬请期待!


本文转载自录取吧

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