如何避开肝杀手——肝纤维化的产生与防治！

1：何谓肝纤维化？

肝纤维化是一个病理生理过程，是指由各种致病因子所致肝内结缔组织异常增生。任何肝脏损伤在肝脏修复愈合的过程中都有肝纤维化的过程，如果损伤因素长期不能去除，纤维化的过程长期持续就会发展成肝硬化。

2：为什么会引起肝纤维化？

肝纤维化的病因有很多，在临床上多见有病毒性肝炎、酒精肝、脂肪肝、自身免疫性疾病等。

丙肝在临床上被称为是人体健康的沉默杀手，这是因为丙肝在感染人体后，一般不会出现什么明显症状，所以很多丙肝患者都会因为治疗不及时而导致病情恶化。临床上，肝纤维化患者很多都是由丙肝转化而来。

丙肝患者出现肝纤维化是由于肝细胞不断坏死，修复的过程。丙肝患者不积极治疗的话，病情会逐渐加重。随着丙肝病毒对肝脏的破坏，超过80%的感染者将发展成慢性丙肝，随着慢性肝损伤的加剧，肝细胞不断坏死，修复，时间久了，肝脏就会慢慢出现纤维化，对肝脏的损伤进一步加深。因此，丙肝患者出现肝纤维一定要提高警惕，积极治疗。

3：确诊肝纤维化后该怎么做？

当患者确诊肝纤维化后，应及时接受治疗，防止进一步发展成肝硬化。一方面，针对原发病去除致病因素，如抗乙型肝炎、丙型肝炎病毒治疗，抗血吸虫治疗，戒酒等。另一方面，针对肝纤维化本身的治疗，如通过抑制炎症或脂质过氧化，或者抑制肝星状细胞的增生活化，以及促进胶原降解等。

丙肝患者出现肝纤维化，如果延误治疗，很可能会导致肝硬化、肝腹水甚至是肝癌的出现，严重时患者的生命也会受到威胁。因此，为了避免丙肝肝纤维化导致严重的后果发生，一定要积极的治疗。丙肝肝纤维化主要是抑制患者体内病毒复制，使肝纤维化逐渐逆转。

目前丙肝直接抗病毒药物已经可以完全消灭丙肝病毒。所以丙肝肝纤维化并非不可治疗，只要患者树立良好的心态，选择安全有效的治疗途径与治疗方案（如“索非布韦+达卡他韦”组合对于丙肝患者的治愈率很高，且肝纤维化患者可耐受），积极配合专家进行治疗，就可以达到治疗的目的。

4：如何预防肝纤维化？

（1）情绪稳定

肝脏与精神情志的关系非常密切。情绪不佳、精神抑郁、暴怒、激动均可影响肝的机能，加速病变的发展。要心情开朗，振作精神，消除思想负担，有益于病情改善。

（2）积极治疗肝脏炎症

各种因素导致肝脏损伤，在炎症活动期要重视保肝抗炎治疗，必要时住院治疗，切莫因为症状较轻或者没有症状就掉以轻心，在最短时间内控制炎症，避免肝脏纤维化的发生。

病情稳定期可做些轻松工作或适当活动，进行有益的体育锻炼，如散步、做保健操、打太极拳、练气功等。活动量以不感觉到疲劳为度。

（3）用药从简

盲目过多地滥用一般性药物会加重肝脏负担，不利于肝脏恢复。对肝脏有害的药物如异烟肼、巴比妥类应慎用或忌用。

（4）戒烟忌酒

长期饮酒，尤其是烈性酒，可导致酒精性肝硬化。因此，饮酒可使肝硬化患者病情加重，并容易引起出血。长期吸烟不利于肝病的稳定和恢复，可加快肝硬化的进程，有促发肝癌的危险。

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