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上次談及田七，介紹田七既止血又化瘀的功效。今次，講講田七止痛的功效。

田七是五加科多年生草本植物三七的根，主產於雲南廣西。田七又名三七、又名田漆， 可以化瘀、止血、止痛，而且有補益功效。田七有生熟之分，生田七化瘀療傷效果較好， 熟田七養血補益效果較好。服用方面， 田七打粉吞服（或沖服）功效最好，其次可以切片煎煮。

田七是骨傷科的要藥，不論是新傷還是舊患，都可以配搭其他中藥起療傷止痛之效。對於新傷，例如打籃球髁關節（腳眼）扭傷、搬重物時腰扭傷，做sit up腹肌拉傷，都可以用田七。傳統上有一條食療方， 叫「田七炖雞」，可以治療以上所說的急性損傷；不過，其實田七打粉每日吞服（約3g，即1錢）比炖雞更適合，效果好，又方便，而且不用擔心雞湯過燥。

從前，有個姓曲的醫師，有一條秘方，由田七及其他中藥組成，製成白色的散劑。這白色粉末相當神奇，內服可以消腫止痛，外敷可以止血生肌，可以治療跌打損傷及刀傷出血。在中國民初時期，政府軍隊在戰爭中巧合地發現了這條秘方的奇妙功效，便把這秘方引進國務院，自此成為了國家的秘方。這就是大家所熟悉的「南雲白藥」，而其中的主藥就是田七。

當然，現今社會，勞損退化比跌打外傷普遍得多。對於一些勞損或退化引起的痛症，例如頸椎病、慢性腰肌勞損、膝關節退化性關節炎，也可以用田七，但具體用藥就必須要依據體質。有一個比較簡單的食療方法，就是用田七6g、杜仲20g、牛膝20g、和杞子20g煲湯， 可以改善腰關節和膝關節的退化性關節炎。如果不怕燥熱，可以試一試加巴戟10g和狗脊10g，對腰痛特別有效。

但是，無論是急性還是慢性，新傷還是舊患，除了中藥之外，還應該配合其他療法，例如針灸、推拿，或物理治療。如果有骨折或脫位，更要作進一步檢查，以免延誤病情。對於各種慢性痛症，除了正規的中西醫治療外，還要注意休息、減少勞損、配合適當的運動、經常熱敷，才可以進一步改善病情。

如今， 田七活血止痛的功效，已經不限於筋骨損傷。臨床上，冠心病心絞痛、子宮內膜移位症引起的經痛， 都會用到田七。藥理研究發現，田七除了有消炎鎮痛的功能之外，還可以增加冠狀動脈血流、增強心肌肌力、減低心肌耗氧、改善心率失常。由此可見，田七對心血管的功效比阿斯匹靈更全面，難怪田七有「養血補身」之說法。