系安全带时，先根据身高扳动安全带高度调整钮调整好高度，再用右手缓慢将安全带向下平顺拉出，使安全带从肩与颈根之间，通过胸部的适当位置，将搭扣插头插入插座里，当听到“喀”的一声为止，然后，猛拉安全带，检查自动锁止是否安全有效。
在这里有几点值得提示的是。
1、肩部安全带不要放在胳膊下面，要斜着从胸前通过。
2、腰部安全带要系在髋骨下部，不要系在腹部。
3、安全带不要距颈根部太近，避免割伤颈部动脉。
4、安全带不要打卷，扭曲。
5、不要让安全带压在坚硬或易碎的物体上，如衣服里的眼镜、手机和钥匙等。
6、一副安全带只能一个人使用，不能两人同时使用。
