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幽门螺旋杆菌和可怕吗?幽门螺旋杆菌会让胃黏膜不断受到破坏，胃黏膜就是胃内部的一层保护膜，是保护胃部健康的防线，胃黏膜被损伤会引发胃痛等各种胃病，所以，要及时扼制幽门螺旋杆菌对胃及胃黏膜的伤害，这就需要我们注意平时的饮食了，当然生活习惯及情绪的影响也是不能忽视的。 感染幽门螺杆菌会导致慢性胃炎和肠胃溃疡病。大量研究表明，超过90%的十二指肠溃疡和80%左右的胃溃疡，都是由幽门螺杆菌感染所导致的。所以，患有幽门螺旋杆菌的患者在饮食上应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品。还要多吃富含维生素A、B、C的食物，如新鲜蔬菜和水果等。 平时预防的话，可以及时用上奘 灵水苏糖调理，奘 灵水苏糖增殖有益菌后有害菌数量被控制在很小的范围，产生的毒素减少或者消失，幽门螺旋杆菌失去生长和繁殖的基础，胃粘膜得到营养和修复，炎症减轻或消除，从而促使慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡的缓解。例如，当幽门螺杆菌增多，可以补充奘 灵水苏糖来增殖有益菌群，这些有益菌群就会‘吃掉’幽门螺杆菌产生的碱性蛋白，使幽门螺杆菌直接暴露在胃酸下，并且被胃酸杀死。避免了吃过多抗生素对身体的影响。 避免吃油煎、油炸食物、生硬难消化食物以及含粗纤维较多的蔬果及各种粗粮，因为这些食物不仅粗糙不易消化，而且还会引起胃液胃酸的大量分泌，加重胃负担的同时过多的胃酸也会刺激受损胃黏膜。但经过加工制成菜泥等易消化的食物可以食用。 避免并远离辛辣刺激生冷油腻食物，不吃刺激胃酸分泌的食物，如肉汤、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等，以及过甜、过酸、过咸、过热、生、冷、硬等食物。烹调要恰当以蒸、烧、炒、炖等法为佳，煎、炸、烟熏、腌制等烹制的菜不易消化且易过咸，都不宜多吃!最好是饮食清淡。 有一点是要大家格外注意的，因为中国人传统饮食习惯是一桌子饭菜一家人围在一起共同食用，而且一些家长喜欢自己尝过之后再喂给孩子吃，这些不良的饮食习惯都会导致幽门螺旋杆菌传播几率加大，所以，若是有家人感染幽门螺旋杆菌，在治疗期间家庭中的其他成员最好也要同时注意实施分餐制，以免再度感染。提倡家庭内采用公筷制、分餐制，食具消毒，避免接触感染。 规律饮食很重要，吃饭定时定量，细嚼慢咽，吃饭时少说话、不看书报、不看电视。保持思想松弛，精神偷快。不要有太大的精神负担。多休息按时睡眠不要熬夜!适当锻炼身体增强免疫力。 【鸡蛋炖三七】 原料：鸡蛋一个，蜂蜜30ml，三七粉3g 做法：将鸡蛋打入碗中搅拌，加入三七粉拌匀，隔水炖熟再加蜂蜜调匀服食。 【猪肚桃仁汤】 原料：桃仁(去皮尖)、生地各10g，熟猪肚片、大米各50g，料适量。 做法：将肚片切细，取二倍水煎取汁，加猪肚、大米煮为稀粥，待熟时调味服食，每日1剂。 |
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