6月大宝宝被闷死，只因爸爸想要……

这两天，朋友圈一直被这样的一条新闻刷屏：

6月大宝宝被闷死，只因爸爸想要戒夜奶

38岁的刘先生和妻结婚多年，终于老来得女，所以格外疼爱。

后来刘先生考虑到孩子6个月了，决定给孩子戒掉夜奶。那天晚上凌晨2点多，女儿哭闹着要喝奶，担心她会吵到其他人，刘先生给她含上安抚奶嘴，并且将毯子折成A4纸大小盖在女儿脸上。

没想到，早上起来的时候，发现女儿已经窒息身亡了。

“用毯子盖着女儿，是为了让她的哭声小一些。”刘先生解释道。他觉得女儿嘴里的奶嘴可以将毯子撑起来，并且毯子还有空隙，不会有窒息危险。

没想到，后果，竟然这么严重。

后来经过警方的调查，检察官与法医通过解剖，发现孩子脖子处没有被压迫的痕迹。孩子是早产儿，虽然6个月大但是没有同龄孩子的体格，毯子盖在脸上没法自行拨开，再加上折叠后的毯子不透气，所以才窒息身亡。刘先生因此被指控过失致死罪！

孩子的意外逝去，的确是让人心疼~~~

但艾叔看完，总隐约觉得哪里不对，于是上网搜了搜，找到了类似的内容：

网络截图

原来是篇旧闻了！！

虽说是旧闻，但是这样的意外仍然值得各位爸妈的注意，特别是新手爸妈。

新闻中，关于什么时候给孩子断夜奶，引起了很多爸妈的热烈讨论，有些妈妈说：

“这么小，就断夜奶了，太可怜了，我家宝宝都18个月大了，每天晚上还要喝两次夜奶”、

“我家孩子1岁半才断的夜奶，既然孩子要喝就让他喝呗，等到他们大了，自然可以睡整夜，大人累点也没什么”

“孩子晚上总要醒来喝夜奶，听说喝夜奶不好，但是又不知道怎么办”

…….

为啥孩子晚上醒来会想要喝奶？

除去尿布湿了，不小心被吵醒、冷醒、热醒等等的环境因素，孩子想要喝奶可能是因为：

1、饿了。本能反应，饿了就要喝奶。

2、寻求安慰。孩子通过吮吸可以获取安慰，获得一种安全感。

但为啥要给孩子断夜奶？

无非是因为以下的原因：

1、孩子喝夜奶，影响孩子的睡眠。

充足的睡眠对孩子的生长发育十分重要。

之前美国睡眠医学会（AASM）16年6月13日首次发布了儿童和青少年最佳睡眠时间：

0-18岁最佳健康的睡眠时间（每24小时）

（1）4-12个月婴儿：睡眠12-16 小时（包括小睡）

（2）1-3岁儿童：11-14 小时（包括小睡）

（3）3-5岁儿童：10-13 小时（包括小睡）

（4）6-12岁儿童：9-12 小时

（5）13-18岁青少年：8-10 小时

内容发表于《临床睡眠医学期刊》（Journalof Clinical Sleep Medicine）。

如果孩子晚上频繁的醒来，很有可能导致孩子的睡眠不足，影响孩子的大脑和生长发育，从而导致孩子食欲、情绪等等。

2、孩子喝夜奶，影响父母的睡眠。

孩子的频繁醒来，自然也影响到了家长的睡眠质量。一晚起三四次，即使是全职妈妈也会疲惫不堪，更何况还有一些妈妈第二天还得上班。。。

当妈妈睡眠质量不佳时，就容易出现消极情绪，甚至有可能会导致母乳产量，从而影响孩子。

3、喝夜奶可能增加龋齿风险。

比起不喝夜奶的孩子，喝夜奶的患龋齿风险可能会更高。

什么时候断夜奶才科学呢？

就目前来说，并没有一个统一的说法，但是艾叔查了相关的资料。

美国儿科学会关于断夜奶的观点是这样的：

1、当孩子3个月的时候，慢慢开始具备晚上「睡长觉」的能力了。

2、孩子6个月后，多半孩子都已经开始添加辅食了，喝奶 辅食比单纯喝奶顶饿，所以晚上因饿醒来喝夜奶的情况就比较少了。

另外，孩子在6个月后，可以开始让孩子学着自己入睡，养成良好的睡眠习惯，所以这时候可以开始试着断夜奶。

3、孩子10个月左右，孩子应该彻底戒掉夜奶的习惯。

ps：仅仅是给大家作为参考，各位妈妈还是应该按照自家孩子的实际情况来调整哦，没必要事事跟其他人的孩子攀比！！

如何正确给孩子断夜奶？

像新闻刘先生那样肯定是不行的，太危险了。

下面，艾叔给大家提供几个断夜奶的建议，需要断夜奶的妈妈可以尝试看看：

1、不要奶睡。

很多孩子喝奶喝着喝着的时候就睡着了。虽然孩子这样入睡很快，但是会给孩子一种错觉，吃奶和睡觉是一起的，所以晚上醒来可能就会想要喝奶。所以要想断夜奶，应该从不奶睡开始。

2、睡前喂饱孩子。

前面说到，孩子晚上醒来想要喝夜奶的原因是因为饿了，那么如果在睡前就给孩子吃饱饱，那么晚上宝宝半夜饿醒的几率就会降低，从而减少了喝夜奶的次数。

但是要把握好量，不要喂的太饱了，避免增加孩子的肠道消化的负担。

3、慢慢减少夜奶次数，减少夜奶量。

想要减少孩子喝夜奶的习惯，可以白天适当增加奶量，同时慢慢减少夜奶的次循序，每次晚上喂奶的时候，妈妈们可以看着时间，刚开始是10分钟，渐渐的时间减少，次数减少…….

循序渐进的戒掉孩子喝夜奶的习惯，从而培养孩子良好的睡眠习惯。

4、孩子准备醒前，尝试除喝奶以外的哄睡。

妈妈可能会发现，自家孩子会在夜里某个时间可能会醒。这时，妈妈应该在这个时间有所作为。当孩子在这个点有醒来的迹象，妈妈可以用抚摸、拍拍的等方式帮助孩子继续入睡，这样可以可能减少孩子的夜奶次数。

5、培养孩子的睡前仪式感，培养好的睡眠习惯。

在孩子睡觉前，可以给孩子一个睡前仪式。例如是洗个热水澡，按按摩，放放孩子喜欢听的音乐、讲个故事，让孩子把这些仪式和睡眠联系在一起，可以帮助孩子舒适的入睡。舒适的入睡有利于培养孩子好的睡眠习惯。

6、允许孩子特殊情况喝夜奶

有些妈妈会说，之前进行的很顺利，突然某天又回到了解放前。那么这时妈妈需要看看孩子是否有异常情况。有些孩子在长牙或者生病，半夜醒来可能都会需要安慰。不要为了坚持而坚持，拒绝孩子，忽略孩子的需求。

给孩子断夜奶需要时间和过程，不可能一蹴而就，因此，妈妈还是需要根据自家孩子的实际情况去调整。

新闻中，除了孩子喝夜奶的事，意外闷死也是很多爸妈关注的问题。

如何给孩子营造一个安全的睡眠环境？

1、注意孩子的睡姿问题。

孩子的睡姿很重要。趴着睡是新生儿猝死综合症最主要的诱因。百分之九十的新生儿猝死综合症都发生在前6个月，尤其集中在1-4个月。很多权威机构都建议，在1岁以前，都应该让孩子仰卧睡觉。

不过如果孩子已经学会了翻身，在睡眠的过程中，自己可以调整睡姿，就不必再刻意把他们翻过来了。

2、母婴同室，但不同床。

同床睡，额外增加了婴儿意外受伤和死亡的风险。比如：婴儿过热，呼吸困难和气道阻塞，蒙住头，反复吸入呼出废气（出现低氧、血碳酸过多症），暴露在二手烟下等。

美国儿科学会建议婴儿与父母同室（靠近父母的床）而不同床入睡，这样的安排可以降低新生儿猝死率综合征达到50%。这比同睡一张床或分开睡在不同的房间都要安全，既可最大程度地避免母婴同睡的各种潜在危险，也保证了母亲和婴儿的亲密，让母乳喂养，安慰和观察婴儿都很容易。

婴儿可以抱到床上喂奶或安抚（妈妈可以躺着喂奶，也可以让宝宝在身边熟睡，但前提是妈妈醒着）。一旦父母准备睡觉，就应该把婴儿放回到他们的小床或摇篮。

3、孩子的小床不要堆积物品。

孩子的小床尽量不要堆积被子、衣服、玩具等物品。避免孩子乱动，物品压住孩子，导致窒息。

4、创造一个无烟环境。

吸烟，对谁都不好。尤其是孩子。无论在怀孕期间还是宝宝出生后，暴露在吸烟的环境中都会增加新生儿睡眠中出现意外死亡的几率。因此妈妈在怀孕期间以及宝宝出生后都不能吸烟。孕妈妈或者婴儿也不应该暴露在吸烟的环境中。

从准备怀孕开始，家里就应该制定严格的规定，尽可能避免孕妈妈和婴儿接触到二手烟。与吸烟者同床睡时，新生儿意外猝死的危险尤其大。

5、创造舒适的环境。

给孩子睡觉的地方要安静舒适，不要过冷过热。

6、避免给孩子包裹过多。

很多妈妈会觉得孩子小，需要多穿点衣服，睡觉要多盖点被子。这样容易导致孩子过热。正确的做法是，根据温度来给孩子穿盖。

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编辑 | 茹妈

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