男人过四十后总是觉得身亏力乏, 常吃这些食物让你精力旺盛每一天

长白山特产整枝鹿鞭鹿鞭（实际为整条）含蛋白质、脂肪、字体甾体激素、维生素C、A及无机钙、磷、铁等人体所需元素，并且具有温肾壮阳，补血益精功效，用于改善肾阳虚，阳痿，遗精等，效果显著。可泡酒、煲汤。

疆芸野生肉苁蓉切片肉苁蓉主要产自新疆、宁夏等地，具有补阳虚、生精利尿、润滑肠道作用。对调节肾阳虚、精血不足、阳痿、腰痛脚弱者效果明显。 。注意经常大便溏薄者不宜食用。

疆芸野生菟丝子菟丝子生长于海拔3000米左右的地带，在《神农本草经》中被列为补肾生精上品，平时可以开水沏泡引用，也可用高浓度酒泡饮。经常饮用者对阳痿遗精、尿有余沥、遗尿尿频、腰膝酸软有明显效果。

修正玛卡干片玛咖主要出产于中国云南丽江，其内含丰富的锌、钛、铷、钾、铜、锰、镁、锶、磷、碘等矿物质，并含有维生素C、A、E、B12、B5等微量元素。并且有改善阳痿早泄，快速补充体力，抵抗疲劳恢复精力等功效。

疆芸野生风流果风流果又名壮阳果。含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、钙、铁、钾等微量元素，具有很好的壮阳强肾，增强免疫力等功效。可熬汤或泡酒服用。

东革阿里王野生原片东革阿里别名马来参，有着天然的催情药之称，但是东革阿里的功效远远不止是壮阳药物。它的萃取物还具有提升体力与活力、减轻疲劳、杀菌、抗溃疡、解热的效能，亦有改善各种的病症如高血压、糖尿病等功效。

疆芸野生炎黄韭菜籽韭菜籽比较常见，但是作用却是非常之大，其功效具有固阳锁精，温补肝肾，对早泄、小便频繁有显著作用，长期用它泡茶可有效改善这些症状。

疆芸野生金锁阳切片锁阳又名不老药，具有壮阳补气，阳痿早泄、阴衰血竭功效，切片或研成粉末开水沏泡或泡酒引用还可以促进人体吸尘代谢，提高免疫力。