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我每天给宝宝喝这个汤,一不小心长高10厘米!

 红尘一梦bdhjbo 2017-05-16


昨天去给宝宝量了身高,发现又长了10厘米,才两个月,实在是太神奇了!我从两个月前,给宝宝研究了一款补钙汤,想说给宝宝补补钙!钙片什么的其实还不如天然的好!没想到会收获这样的大意外啊!我自己的两个宝宝身体都非常好,正式得益于我常常给他们用食疗调理身体,一些小病在家就解决了!妈妈们也可以跟我一起学,让宝宝少受罪!

我每天给宝宝喝这个汤,一不小心长高10厘米!

大家都知道,补钙的重点不在于补了多少,而在于是否吸收,如果脾胃不好,补再多钙也是白白浪费。所以,山药和胡萝卜就是来滋养脾胃,帮助钙吸收的。

我每天给宝宝喝这个汤,一不小心长高10厘米!

所以,赶快学起来吧!

准备材料

猪大骨 一根

竹笋 一根

胡萝卜 一根

鲜玉米 一根

香菇 7-8朵

山药 半根

煲汤大法

1、首先猪大骨焯水,把第一遍带浮沫的倒掉,大骨用清水洗净。

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2、猪大骨入锅,添加凉水,姜片适量,滴几滴醋。玉米棒斩成几段,香菇撕成几瓣,胡萝卜切滚刀和猪大骨一起入锅。

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3、大火烧开改小火,熬40分钟左右,放入切好的竹笋,等笋已经煮软,放入山药,再煮大约30分钟,放适量盐,关火。可以享用啦。

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4、宝宝比较小的话,把肉肉剁成肉茸,放在汤里,再放点碎碎的蔬菜,煮面条吃哈,一岁以内不建议放盐,一岁以上淡盐。一定不要放酱油…

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这道汤可以经常做来吃,建议升级为家庭必备拿手汤。

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有什么不懂的,还有 关于宝宝的喂养经验,正确的喂养方法,妈妈们都可以来问我!

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