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经常放屁的人是肠胃不好吗?

 深之光 2017-05-16

26个回答

嘴多无命,屁多无病,大多数的屁是由大肠杆菌和你肠内的其他细菌创造的。这些细菌吃着你体内发酵的食物,然后一起微观地放屁;你咽下的空气和腹中的碱性分泌物同样对你的屁有一定影响。

【总放屁是怎么回事?】

一个正常的人,每天会放屁5-10次屁,总共会排出500毫升左右的气体。可有的人放屁的数量却不止于此,这可能与以下三方面问题有关。

1、可能与吃了过多的淀粉类食物有关,如市场上出售的甜食,红薯,土豆等。多吃面食的人放屁也多,这类食物使肠腔产气过多,导致放屁增多,粪便量加大。

2、屁的多少还与人的消化机能强弱有关,消化不良时,肠道细菌发酵快,容易产生气体而使人排屁。另外进食时狼吞虎咽,以及习惯性吞咽动作过多,经常吞咽口水,而摄入较多的空气所造成,这些都是正常的,无需治疗。

3、放屁多也可见于各种原因所致的消化不良疾病,胃炎,消化性溃疡等胃部疾病,肝,胆,胰疾病等。

胃肠功能紊乱导致体内气体增多,可以用用有益菌群修复胃肠的,可以增殖胃肠有益菌,有益菌群可以抑制和清除有害菌致病菌如产气杆菌的活动。

方法一:苏子油拌酸奶

可每天用5ml苏子油和100ml酸奶搅拌均匀食用,酸奶是富含益生菌的,对肠道环境的改善十分有益。油类物质本身就有润肠通便的作用,而苏子油更是一种可以清除血液垃圾、促进身体代谢的植物油,两者结合可以形成一种水溶性脂蛋白,可被身体更好的吸收,对改善肠道环境,清楚肠道和血液垃圾都有帮助。还可以辅助降三高、预防心脑血管疾病的发生,对智力和视力的提高也有帮助。

方法二:苦巨根茶

可以每天用3-5g苦苣根泡水代茶饮,苦苣就是我们常见的那种长的像娃娃菜的欧洲高档蔬菜,它的根是富含菊粉的,可以改善肠道菌群,使肠道中的有益菌双歧杆菌增殖5—10倍,菊粉在人体肠道发酵,产生短链脂肪酸,短链脂肪酸中的醋酸盐和乳酸盐,通过降低肠道的p H值,抑制有害菌的生长,加强胃肠平滑肌收缩,促进胃肠蠕动消化。

放屁过多,也与饮食有关,比如吃了豆子,豆子是最著名的造屁食物。豆子中含有很大比例的糖(低聚糖),我们的身体不能吸收这种物质。当这些糖进入肠子时,细菌就开始工作,并产生大量气体。

吃了过多的甜食或淀粉类食物,如红薯,土豆、面食等会使肠腔产气过多,导致放屁次数增多,粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物的摄入量,增加蛋白质、蔬菜类食物的摄入量,使饮食达到平衡。喝了大量牛奶,吃了洋葱、豆类等食物,也容易引起放屁次数增加。

每个人都会放屁,屁是体内代谢过程中产生的气,总要排出来的。偶尔放屁是正常的,如果你小屁不断,大屁不绝,那就要注意了,这说明你肠胃消化不好,而且体内有垃圾和毒素堆积。

经常放屁,而且又密集,味道较臭的,说明你体内寒气较重,胃肠道问题较为严重。除了肠道消化功能问题之外,体内湿气过重也是导致放屁多的一个原因。

胃肠道不好且患有胃肠道出血的人群放屁是比较臭的,这类人群患大肠癌的比例要比正常人高。肠胃蠕动慢,会增加身体代谢过程中产生的气体,而且蠕动慢会影响身体正常代谢,导致便秘,喝一种叶茶可以缓解加快肠道蠕动,缓解便秘并解决放屁多问题。

解决放屁多、放屁臭以及便秘等问题,喝丁香茶调理。

丁香茶自制:

自制丁香茶:去药店买来公丁香、丁香叶、丁香花,捣碎后,用小布包或者网纱袋扎好,作袋泡茶饮。也在网上购买长白山丁香袋泡茶。

丁香为常用中药,在古代确实名贵的进口药,是我国传统进口"南药"之一,始载于《药性论》。但《名医别录》已有鸡舌香的记载。历史上曾有丁子香等名称。据《本草拾遗》(公元739年)记载:"鸡舌香和丁香同种,花实丛生,其中心最大者为鸡舌香乃母丁香也"。

丁香茶被成为花草药界的“健胃剂”,这名号得益于它出众的养胃功能。不仅可以养胃,丁香对幽门螺旋杆菌、葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌等也有抑制作用。丁香茶叶中含有丁香油和丁香酚,这两种物质可抑制幽门螺旋杆菌活性,阻碍它们繁殖,长期饮用可达到杀菌灭菌的目的。

食疗虽然不能作为主要的治疗手段,但在感染初期或者预防期,能起到非常好的作用。最重要的是,在这什么都用抗生素的年代,食疗不会引起细菌耐药性,更健康更安全。

虽然没有人喜欢在大庭广众面前放屁,可放屁本身实在是件很正常的事,从放屁这事自身出发,我们可以说放屁不是病,且有益身心。

常言道,嘴多无命,屁多无病,说的就是这个道理。放屁可以帮助身体排出体内毒气。身体的毒素分很多种,比如血毒、汗毒、痰毒,还有我们今天主讲的气毒等等,他们都是体内毒素的转化形式。

气毒可源于“外来”或“内生”。外来通常指我们呼入的受到污染的空气,一个人每天会吸入1000多升空气到肺中,许多细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之进入体内。内生则指肠道不适、宿便等在体内气化而形成的一些废气。放屁有助于我们排出体内气毒,避免因气毒憋在身体里引发的各种疾病。

正常来讲,一个正常的人,每天会放屁5-10次屁,总共会排出500毫升左右的气体。可有的人放屁的数量却不止于此,甚至远远超出这个数值,那你就要小心,你的屁可能是肠道问题发出的信号。

当我们吃了过多的淀粉类食物,如甜食,红薯,土豆等。放屁就会较多。除此之外,屁的多少还与人的消化机能强弱有关,消化不良时,肠道细菌发酵快,容易产生气体而使人排屁。胃炎,消化性溃疡等胃部疾病,肝、胆、胰疾病等都可能导致屁多,所以,虽然屁多本身不是病,却要小心引发屁多的病。

日常中可注意改善肠道环境,可以每天用5ml苏子油和100ml酸奶搅拌食用,可增加肠道有益菌,同时,苏子油是清除血液垃圾、提高身体免疫力的,两者搭配,可以清肠又清血,对预防各种心脑血管疾病也有帮助。

有胃炎的朋友,可以喝一些蒲公英茶水来辅助治疗,蒲公英就是我们所说的婆婆丁,是消炎去火很好的中药,现代医学研究发现,它对胃病的致病菌——幽门螺杆菌有明显的抑制作用,可以用来辅助治疗胃炎、胃溃疡等,不过,它是偏凉性的药材,本身胃寒的人是不适合多饮用的,如需饮用,最好加入一些玫瑰,玫瑰性温,也可暖胃消食。

放屁是人正常的一种生理反应,因为我们的肠子总是在不断地蠕动着,只要肠蠕动存在,就会有气体从肛门排出,就会放屁。

那这个气体是怎么产生的呢?这是因为人在吃食物时,由于消化道正常菌群的作用,产生了较多的气体。这些气体,随同肠蠕动向下运行,由肛门排出。所以,放屁是肠道正常运行的一种表现。

放屁很尴尬,特别是一些公众场合,如果不放屁该多好啊!其实恰好相反,如果不放屁,也是一种异常的情况。

正常情况下,人一天放屁的次数不会超过10次,如果次数过多,就有可能是患了消化不良、胃炎、肠炎、胃肠动力功能紊乱等疾病。如果长期放屁失调,包括次数增加或总不放屁,除了肠胃、胰腺、肝等可能有问题外,还有可能导致脸上长粉刺和雀斑,引起皮肤干燥、粗糙等问题。

此外,放屁过多,也与饮食有关,比如吃了豆子,豆子是最著名的造屁食物。豆子中含有很大比例的糖(低聚糖),我们的身体不能吸收这种物质。当这些糖进入肠子时,细菌就开始工作,并产生大量气体。

吃了过多的甜食或淀粉类食物,如红薯,土豆、面食等会使肠腔产气过多,导致放屁次数增多,粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物的摄入量,增加蛋白质、蔬菜类食物的摄入量,使饮食达到平衡。喝了大量牛奶,吃了洋葱、豆类等食物,也容易引起放屁次数增加。

再者,放屁次数的多少还与人的消化机能强弱有关。当一个人消化不良时,其肠道细菌发酵快,容易产生气体而使人排屁。进食时狼吞虎咽,以及习惯性吞咽动作过多,经常吞咽口水,导致摄入的空气较多,也会造成放屁次数增加,这些都是正常的,无需治疗。其实,屁虽臭,但是每天适当放屁是有利于人体健康的。

如果放屁次数过多,不妨试试用下面这些方法来调理一下肠胃:

1.取新鲜藕1000~1500克洗净,用开水烫后捣碎取汁,用开水冲服,每天分2次服完;或用去节鲜藕500克、生姜50克,洗净剁碎,用消毒纱布绞取汁液,开水冲服。

2.取粳米60克、砂仁细末5克,将粳米加水煮粥,待熟后调入砂仁末,再煮沸即可,早晚服用。

3.取鲜土豆100克、生姜10克,榨汁,加入鲜橘子汁30毫升后调匀,将杯放热水中烫温,每日服30毫升。

放屁除了由于肠胃不好,还有可能是食物引起的,比如洋葱、地瓜等等属于通气的食物。

非肠胃问题时

1.之所以会放屁就是因为吃进去的食物在消化的时候会出现气体的,而这种气体要是不及时的排除体外的话就会造成患者打嗝的,所以在平时的时候内体要是出现了这种气体的时候采用放屁的形式排出来才是最好的。

2.人体放出的皮也会一种废气很多时候主要就是二氧化碳跟氢气等,而这些气体要是在体内残留的时间比较久的话会对身体造成一定的影响的,由此可见经常放屁也对身体有着一定的好处的。

3.有些人在平时的时候要是放屁太多的话,可能是因为吃了太多的含淀粉太高的食物很难的消化,所以才会出现放屁的情况,在平时的时候尽量不要多吃一些含淀粉量太高的食物以免引起消化不良。

肠胃问题时

建议减少食量增加吃饭的餐数,饭量不要骤增骤减,大口咀嚼,要细嚼慢咽,多吃清淡的食物。同时可以多喝点酸奶,改善肠胃。因为酸奶中含有大量的乳酸菌,有利于肠胃的消化。平时一些变质的食物一定不要食用,如果食用就很容易引起肠胃炎的,所以要注意些。

有说:“有话就说,有屁就放”,不是没有道理,一说(放)为快嘛!经常放屁的人可以是肠胃没事,也可以是肠胃不好,要看放屁的人身体整体健康状况而定。一般来说,如果身体没有大碍,肠胃也好,经常放屁可与以下因素有关:进食高纤维的食物,不易消化的食物,半生不熟的食物,这些食物因对肠胃壁刺激性大,激惹胃肠平滑肌不断收縮,挤压肠胃里的气体往大肠下段,直肠,肛门跑,气体到了肛门后,气压小的话,人尚可控制,会随机,选地方,没人时可以任意大声一放为快,有人时可以稍加控制,悄悄轻轻声(无声)慢放,避免尴尬。如果气压太高,来势凶猛,超出掌控的话,就失控“临门一脚”,别无选择了。也有的是大便意识强烈,而又没能马上如厕,强忍之下不能自主而放屁连连。以上都属于正常。如果肠胃不好,如肠道感染,细菌病毒产生的毒素刺激肠壁,或滥用抗菌素导致道菌群比例失调的消化不良,或胃肠有过外科手术历史导致消化功能受损,以及便秘习惯而导致大便不出而臭屁连连。都属于健康方面的问题。总而言之,经常放屁是否肠胃问题要看情况而定,不能一概而论。如自己不能确定,最好咨询医师,不要耽误病情。

放屁是一种正常生理现象。但如果经常放屁,且有恶臭,就不可掉以轻心,可能是身体发出的警告。

原因1

吃了“造屁”食物

吃了淀粉含量高的食物容易放屁。淀粉中的气化酶在胃酸作用下,会产生大量二氧化碳,引起胀气,比如:红薯。而大豆中不仅含有淀粉,还有一种人体无法吸收的低聚糖,当这些糖进入体内,就会在肠道菌群作用下产生大量气体。

原因2

消化系统疾病

消化系统弱或有不良饮食习惯的人,吃下去的食物不易消化,也会导致气体增多。如果经常排臭屁且腹胀,有可能是胃炎、胃溃疡等消化系统疾病导致,建议尽早就医。

原因3

便秘或腹泻

便秘时,便便在肠道内淤积,在细菌作用下产生气体,会导致臭屁增多。

腹泻时,肠道蠕动加快,也会产生较多气体,很容易连续放屁。

原因4

其它

比如:吃饭太快或边吃边聊,会吞下大量空气,在体内堆积多了就会通过放屁排出。

经常放屁的原因有以下几种

(图片来源:王小慢漫画)







从我的几十年经历来看,经常放屁的时间段,几乎全是肠胃炎的时间段,所以我认为,在吃食物无特殊的情况下,经常放屁是不好的,在消化、吸收,还有细菌方面不正常。后来经过吃双岐杆菌四联片,和经过调节饮食等,很排便成形、正常了,屁也就很少了。

经常放屁的原因有以下几种

(图片来源:王小慢漫画)







放屁是一种正常生理现象。但如果经常放屁,且有恶臭,就不可掉以轻心,可能是身体发出的警告。

原因1

吃了“造屁”食物

吃了淀粉含量高的食物容易放屁。淀粉中的气化酶在胃酸作用下,会产生大量二氧化碳,引起胀气,比如:红薯。而大豆中不仅含有淀粉,还有一种人体无法吸收的低聚糖,当这些糖进入体内,就会在肠道菌群作用下产生大量气体。

原因2

消化系统疾病

消化系统弱或有不良饮食习惯的人,吃下去的食物不易消化,也会导致气体增多。如果经常排臭屁且腹胀,有可能是胃炎、胃溃疡等消化系统疾病导致,建议尽早就医。

原因3

便秘或腹泻

便秘时,便便在肠道内淤积,在细菌作用下产生气体,会导致臭屁增多。

腹泻时,肠道蠕动加快,也会产生较多气体,很容易连续放屁。

原因4

其它

比如:吃饭太快或边吃边聊,会吞下大量空气,在体内堆积多了就会通过放屁排出。

人生逆境时,切记忍耐。人生顺境时,切记收敛。人生失意时,切记随缘。人生得意时,切记看淡。心情不好时,当需涵养。心情愉悦时,当需沉潜。静,是一种修养,更是一种修行。所有的烦恼,都来自喧器,所有的伤痛都来自躁动。肉体奔波太久会劳累,灵魂游离太久会成伤。

脚下的路,没人替你决定方向;心中的伤,没人替你擦去泪光;经历了流年聚散,体会了人情冷暖;经历了物是人非,学会了自我疗伤!有苦,自我释放;有泪,欣然品尝;风吹雨打知生活,苦尽甘来懂人生!其实人生,就是一种感受、一场历练、一次懂得!告诉自己,人一定要靠自己!

一件事无论太晚或者太早,都不会阻拦你成为你想成为的那个人,这个过程没有时间的期限,只要你想,随时都可以开始。

任何选择都有缺陷,没有什么决定是两全齐美的。如果你总是希望样样占全,那么你永远也做不出什么决定。当你最终按照自己的心意,而不是遵循原有的生活习惯,自己选择了方向与路途时,就不要抱怨,更不要后悔。一个人只有能够勇敢地承担起自己的责任,才能在人生道路上留下无悔的足迹。

人生只有经历才会懂得,只有懂得才会去珍惜,总有一个人让你笑,也总有一个人让你痛,忘记一切,就是最好的善待自己,许多事情还是看淡的好。人生不过是失与得, 看淡了也就轻松了, 如果真的忘不了,就珍藏在心底的最深处。什么事都往前看,并相信什么事都会过去的,生活一定会好起来的。

钱,就像内裤,你得有,但不必逢人就证明你有。 干事业,就像怀孕,得够月,着急了就容易流产。 你若成功了,放屁都有道理,你若失败了,再有道理都是放屁。

要说放屁,那个人没放过?相信每个人都会说:放过放过。其实放屁是人体消化系统正常功能展现的结果,因为,人体消化系统主要是由胃、肠和胆所组成,人体每天的各类食物都必须经过胃肠来消化吸收以及胆汁的助消化,当食物进入到胃时,大量的胃酸和胃细菌群体可将混合食物凋化解体,进而才进入到大肠之中并由胆汁和大肠细菌群体再次起到助消化作用,之后才进入到小肠中被吸收。这个消化吸收过程,一方面,是消化系统之细菌群体所起到的作用,在支解分化胃肠道食物的过程中,会释放出少量硫化氢气体。另一方面,在混合食物之中存在着液态水现象,由于人体正常温度是37度,上述这个消化吸吸过程会引发少量气态水现象。因而,两者相加会在小肠中形成了少量的硫化氢气体,且具有臭味,并在肠道食物运动的过程中,随机地能将硫化氢气泡通过肛门排出体外,这才称之为放臭屁。人体间中放个臭屁都是正常的生理现象,不必担心,尤其是吃了些难于消化的食物时。但如果经常性放屁的人,肯定是消化系统己出现了一些问题,应及早到医院去检查。不知这样的回答是否正确,如读者看后觉得有理,希给个点赞。宇明于东莞市。

放屁是健康的表现,我经常放屁


从我的几十年经历来看,经常放屁的时间段,几乎全是肠胃炎的时间段,所以我认为,在吃食物无特殊的情况下,经常放屁是不好的,在消化、吸收,还有细菌方面不正常。后来经过吃双岐杆菌四联片,和经过调节饮食等,很排便成形、正常了,屁也就很少了。

是脾胃虚弱,脾胃虚弱导致人吸收的营养不能正常转化,人的吸收转化过程是这样的,人吃了食物以后进入胃,胃把食物磨碎消化一部分营养,吸收的营养由脾化成气(食物进入胃肠以后发酵,变成气才能被吸收。)把没用消化完的食物送入小肠吸收,再进入大肠最后由肛门排出体外。吸收的营养进入血液,有不能进入血液的化成气,进入血液的营养才能算是精。才能对身体有用,这一整个过程都是由脾胃来完成的,当进入血以后就是肝工作的过程了,这里就不说了。再说脾,如果食物吸收了以后脾的功能有问题不能正常的完成了。在化成气以后就不能吸收,就留在体内,时间久了就要由肛门以屁的形式排出体外。如果吸收不了又排不出去时间久了,人就会生病,如腹胀,易怒,等等。

一般情况下,屁多是肠胃受寒胀气引起的,应避免少吃过凉或容易发酵的食物,就可以避免此问题.不过每天放几次屁是很正常的.一个人每天放屁大约14次.放屁是一种正常的生理需要,它对人的健康有利.一个人一天到晚不放一个屁,这对健康不利.一年到头绝不放屁的人,极有可能是胃肠道出了毛病.

我有一段时间屁特别多,肚子发胀,刚开始不当回事,没有其他不适。吃水果多喝水也不管用,去医院问医生才知道胃功能不好,加上吃饭快,导致消化不良,以后吃饭细嚼慢咽,少吃点就慢慢改善了,除此之外没有其他问题,请大家尽可放心

是的,我经常放屁


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