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如果手指甲不够光滑，出现一条条的直纹，一般会出现在操劳过度，用脑过度后，如果没有得到充足的休息，这些竖纹就会很清楚的显现出来。这种情况下通过一段时间的休息调整后指甲上的竖纹可以自然消失。 这种情况下通过一段时间的休息调整后指甲上的竖纹可以自然消失。生素A缺乏也可以导致手指甲竖纹出现明显增多。 天然酵素大麦若叶青汁 大麦中的纤维素能促使肠道蠕动，加快排泄，有利于降低胆固醇，预防肠癌的作用，还有暖脾胃、破冷气的功效。 新西兰蜂蜜进口野生天然百花蜜 蜂蜜是最天然的保养品，具有调理肠胃，养气润肺，女性经常用蜂蜜泡水喝还能美容养颜，补气溢血呢。 身体的部分组织器官存在慢性炎症。比如指甲上出现黑色竖纹，则可能是肝肾机能衰弱，毒素寄存体内的征兆。 老公茶护肝肾养肝茶 老公经常在外应酬、喝酒，贴心的老婆，每天给他准备一杯养肝补肾的老公差是好不过的。 金丝皇菊一朵一杯大皇菊 菊花，是中国传统的常用中药材之一，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。 正常情况下手指甲盖是非常光滑的，如果出现了坑坑洼洼、斑点、纹路，一定要重视哦。 老金磨方红豆薏米粉 红豆薏米粉的功效与作用最显著的就是补血养颜，健脾胃，促进消化，要想增强活力和精力的朋友也可以食用。 黑芝麻粉核桃粉 核桃仁补肾强腰，补虚强体，提供营养，黑芝麻滋补肝肾，而黑豆就是一种有效的补肾品，这三种食材的组合更加有效的补充人体精血，强肾养气等。
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