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当人生中遭遇拒绝应该怎么做?这里有最好的答案!

 mxb08 2017-05-17

你害怕被人拒绝吗?

你曾因为担心被拒绝而错失机会吗?


今天要给您讲一个故事,一场发人深省的特别实验。他叫蒋甲,出生于北京,今年30岁,从小性格内向,一直都很害怕被人拒绝。

30岁时,他成立了一家公司,不久后,虽然遇到了第一个得到投资的机会,但最终还是被拒绝了,他深受打击。但他并不打算放弃,为了消除对“被拒绝”的恐惧心理,他开始在网上查阅资料,意外发现了一种叫做“被拒绝治疗法”,于是决定尝试。



他决定做一个特别的实验:在100天的时间里,每天找人,对他们提出各种明显会被拒绝的奇怪请求......


  • 向一位陌生人提出借100美元

  • 请求汉堡包店店员给他来个“汉堡包续杯”

  • 请求甜甜圈店帮他做个奥运五环形状的甜甜圈

  • 捧着一束鲜花敲开陌生人家的门,请求将它种到对方家的后院里去

  • 对一位以前不认识的大学教授提出,希望走进教室,帮对方去上一堂课……


他原本的打算是,通过每天被人拒绝,让自己习惯被拒,对其麻木,从而克服对被拒绝的恐惧。那么结果如何呢?



“我要每天出去找拒绝,还要把整个过程给录下来。”他为此建了个视频博客,打算每天上传一个被拒视频。


 “被拒绝”试验视频


第一次,他向陌生人走去,开口借钱,这恐怕是蒋甲人生中走过的最漫长的一段路。他害怕到手心都是汗,心跳如鼓,脖颈后汗毛直竖。那个陌生人听了他的请求后,说:“不行,为什么?”他说:“不好意思。”然后转身就逃了。


“被拒绝100天”个人网站


  那天晚上,他重看了一遍被拒绝的过程,他看到了自己有多害怕。他又看了看那个被他借钱的人,是一个看上去其实蛮温和可爱的普通人,对方甚至通过问“为什么”给了他解释的机会。


蒋甲本来可以解释,可以交涉,但他什么也没做,他只是逃走了。他觉得,这简直就是他人生的缩影——遇到一点小小的拒绝,撒腿就跑。



在这个过程中他确实被拒绝了很多次,但慢慢地,他不再害怕“被拒绝”,甚至收获了很多意外惊喜


  有一次,他去德州大学奥斯汀分校,问一位教授,“我可以教您的课吗?”结果当然没有成功。但当他第三次去找那位教授的时候,对方居然答应了。



教完那堂课后,他是哭着走出来的,因为他发现只要开口请求,他就可以实现人生理想。

他发现,那些改变世界的人,改变了人们生活方式和思维方式的人,都是那些一开始就遭到拒绝,甚至暴力拒绝的人。比如马丁·路德·金、圣雄甘地、曼德拉,这些人没有让拒绝定义自己,而是用被拒绝后的行动定义了自己。


蒋甲拥抱了拒绝,他甚至因此迎来了新的人生机遇。他的故事已被几十家主流媒体报道,他记录“被拒100天”经历的个人网站,现在成为热门网站,他也因此周游美国做演讲,还登上了TED的讲台,出版了自己的书。


蒋甲TED演讲视频??




当你在人生中遭遇拒绝,

当你面对下一个障碍,或下一次失败,

想想以下这种可能:

不要逃跑,去了解对方需求,

寻找把NO变成YES的可能性。

如果你尝试拥抱它们,

它们也可能成为你的礼物。


拥抱拒绝,

一切皆有可能。


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本文内容和图片转自CCTV4华人世界,特此感谢。


新媒体编辑:姜洁冰

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