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宝宝刚刚生出来的时候，家里的亲戚朋友都要来抱一抱，爷爷奶奶更是一天到晚的，奶奶不睡觉，宝宝不离手，那么婴儿一天之中，应该要抱多久，是很多新手父母困恼的问题，长时间抱着可能危害不小哦！ 危害1：影响骨骼和肌肉发育 长时间抱着宝宝，会阻碍他们自身的骨骼发育，违背其自然的生长，如果婴儿习惯了在妈妈的怀抱中入睡，长久下去会形成环境依赖，不抱就睡不着。一般新生儿每天需要20小时睡眠，6个月左右每天需16小时睡眠，少于这个时间就可能影响发育。此外，婴儿的骨骼生长较快，如果长期抱在怀中，对其骨骼的正常成长极为不利。 危害2：影响大脑发育 刚刚出生的小宝宝对周遭的事物都是非常好奇的，所以当家长们天天抱着他们的时候，会使他们对外界的新鲜事物产生不了兴趣，阻碍了大脑的发育，因为宝宝的大脑由数十亿个神经元组成，所以当婴儿动起来，他会得到数百次触碰和位置感的刺激，这些都将告诉大脑关于身体在空间中的位置以及四肢所处的地方; 促进脑细胞生长，为大脑提供更多的氧气和能量，从而促使智力发育。如果宝宝早期缺乏运动，大脑就不能得到良好发育，对外界反应也会变得迟钝。 危害3：影响身体发育 3个月内的婴儿不应该竖抱，3个月以后竖抱的时候也应该做好头颈部的支撑，可以用左手托住宝宝的背、颈、头，右手托住他的小屁股和腰。另外长期横抱也会对孩子的发育产生不良影响。由于婴儿的肌肉力量和骨骼发育都需要外界的刺激，横抱不利于锻炼颈部肌肉，时间长了会导致孩子直不起头，不会自己坐起来。 危害4：影响睡眠 有不少小婴儿需要妈妈抱在手中摇摇晃晃才能慢慢睡着，抱着睡时睡得很好、很久，一放到床上就醒来，很久也睡不着，让妈妈不得不再次抱着哄他入睡。久而久之，恶性循环，大人不抱就睡不着，不仅影响睡眠质量，而且影响身心的健康发育。 睡觉不哭闹该如何做？ 1，爸妈别介入 一旦习惯被人安抚的宝宝，进入到浅眠期（就是半醒半睡时）感觉没有人安抚，或者被声音吵醒，就会吵着希望能以相同方式再度被安抚入睡。刚刚出生的小宝宝因为还在学习阶段，很容易在浅眠期醒来然后就哭着，不知道如何再入睡。如果爸妈在这个时候介入，不但让孩子学不到自行入睡的能力，还容易养成孩子依赖爸妈的安抚（如奶嘴、喝奶、亲拍、抱抱）等方式入睡。 2、固定睡觉时间 固定夜晚上床时间，你就成功一半了！因为人是一种很容易被习惯制约的动物，如果把宝宝上床时间固定下来，坚持施行几天后，时间到了，小宝宝自然会在固定的时间睡着来的。 3、控制喂奶的时间 控制喂奶间隔－至少3-4小时喂奶一次，最终逐步固定喂奶间隔时间 0-3个月的宝宝喂奶间隔建议是3小时制，3个月以上的宝宝就可以采取4小时制了。如果宝宝太小或者你觉得3小时也太难达到，保持2.5-3小时喂奶的间隔。最低也要相隔2小时。 |
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