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随着健康养生知识的普及，“中药调理”也愈加受到青睐。不少人自开“养生方”，并四处分享。 “三七粉”就是近年来在民间颇受宠爱的养生品之一。受现代医学中提出长期服用小剂量阿司匹林可预防心脑血管疾病的影响，许多人把中医的活血药“三七”与阿司匹林对号入座，认为它具有阿司匹林预防心脑血管病变的功效，又不会出现阿司匹林的药物不良反应。 但“三七”是药，不是食物，“长期服用可‘没病防病’”的想法造成的可能是药物中毒的不良后果。 三七长期服用 可能致病 有人说三七是药食两用，这是不正确的。三七不是食物，而是中国传统中药材，有散瘀止血、消肿止痛的作用，需“有其证才能用其药”。 三七，又名田七、金不换、参三七等，主要产于我国云南、广西等地，将它的根研磨成粉，即为大家熟知的三七粉。 三七味甘、微苦，性温，通常用来治疗体内外各种出血症状，如吐血、咳血、便血、产后血晕、外伤出血等，对出血兼有瘀滞者更为适宜。 从使用方法上来说，三七可以吞服，为加强止血功效，还可配伍止血之药；对创伤性出血，三七则可外用止血。由于它有活血止痛的功效，亦可用于跌打损伤、瘀血肿痛者。 但自己当“医生”用三七治病、治“未病”也好，听从别人的“经验”长期食用三七也好，这些都会造成药物滥用的后果。 古籍中曾有记载：“若虚劳失血，阴阳损竭，更当寻源治本，若用此药，反滋祸害也”。故三七禁止用于元气大伤、阴阳损竭的病症。也就是说，如果瘀血的源头是气血亏虚、阴津耗损，不去补足气血和阴津，而单用三七粉是无效的，还容易伤及阴津（人体的体液）。中医认为，阴津不足，会导致内热炽盛，即“内热”或“内火”。而三七性温，温热易伤津液，使用不当反会造成阴虚。 内服能美容养颜 不可尽信 合理使用三七，首先要明白三七的性味归经和功效，才能做到治病、防病，否则是致病、增病。最关键的是要在中医理论的指导下，由中医结合服用者的证候或体质来选择合适的药物。 现在，还有不少人是因为听说三七粉能够美容养颜而跟风服用。 中医认为的“美容养颜”是指通过疏通经络、调理气血，使气血运行通畅，达到营养、柔润肌肤的目的。气血瘀滞、经络不通，表现在皮肤上为黄褐斑、老年斑和皱纹，如若将具有活血化瘀功效的中药敷于局部或病灶皮肤，可提高微循环的血流量，有助于组织细胞代谢。因此，以三七粉为主要材料制作的面膜，理论上有改善皮肤代谢，美颜亮肤的作用。 但从内服上来说，三七粉虽对血虚血瘀型皮肤疾病，如黧黑斑、面色萎黄等具有治疗和调理作用。但对于气血亏虚类患者是不适合的。因此，是否能够美容养颜还需因病而异、因人而异。而且，现代中医认为，在服用三七当日，还有应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。 其实，所有药物都是通过药物的偏性来治疗疾病。药物的偏性是指药物的性味、归经、升降浮沉及有毒、无毒等。若滥用，不仅不会带来益处，反而会带来不适。不经医生辨证就自行服用的药，不会成为“好药”。使用每一种药物，都需要结合患者自身的情况给出治疗方案。（任志雄，中国医科大学航空总医院中医科主任、中医学博士） |
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