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到了春天，很多人容易出现上火症状，导致口腔溃疡、眼睛干涩、咽喉肿痛、口干咽干等现象。这个时候怎么办？全国著名中医养生专家、北京中医药大学教授李志刚建议，我们可以求助于手背上的液门穴。 这个穴位的位置很好找，就在手背部，第４、５指间，指蹼缘后方赤白肉际处。这个穴位是手少阳三焦经的荧穴。中医有“荧主身热”的说法，就是说身体中的荧穴都有清热功能。所以，利用液门穴，可以很好地泻火，改善上火症状。尤其是对于春天常见的眼睛干涩、咽喉干痒，有比较好的效果。 刺激液门穴，比较好的方法是利用圆珠笔的笔尖点按，每侧穴位每天点按200下左右，只要坚持下去就会见到效果。沈阳晚报、沈报融媒记者 李霆 |
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