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乳房是女性极其重要的一个器官，一般到中年的时候，乳房就会开始衰老，退化，而且这时候的乳房如果不好好护理的话，还可能诱发各种疾病，所以这种情况下，闲暇时摸摸这处的话对乳房健康还是极有好处的。 尽早发现乳房肿块 乳房的健康并不是出现疼痛和瘙痒的时候才会有问题，不声不响的肿块也是很有可能危害乳房的，因为这可能是乳腺癌的症状之一，所以日常没事的时候摸摸乳房，可以及时发现肿块，从而尽早进行治疗。 尽早发现纤维囊肿 乳房纤维囊肿是生活中常见的一种症状，尤其是在18~25岁的青年女性群体中，这种症状一般出现在乳房的一侧，摸得时候会感觉到它手感光滑坚韧，与其他乳房组织并没有粘连型，所以经常摸摸这处的话，是可以尽早得到防治的。 尽早发现乳腺增生 乳腺增生是女性乳房极其常见的一种疾病，常表现为乳房两侧出现肿块，且大小不一，呈片状，而它多是由于内分泌失调导致的，所以不小心摸到这种情况的话，不妨通过调节内分泌的方式来达到治疗作用。 尽早发现乳腺癌 乳腺癌的死亡率是极高的，一般多发于中老年女性，如果在抚摸乳房的时候发现乳房有不规则的肿块，且与其他组织相粘连，还会不断变大的话，就要当心是否是乳腺癌了，这时候尽早去医院检查是至关重要的。 避免乳房下垂 乳房不好好保养的话，下垂是极其常见的一种状态，尤其是哺乳时期的女性，这对于女性形象是影响极大的，但是如果日常经常抚摸、按摩的话，让其向上聚拢的话，是能达到挺胸的目的的。 保持乳房年轻态 乳房如果放任它自然发展的话，就像久未保养的皮肤一样，是会变松弛，长皱纹的，所以时常抚摸的话很有必要，可以让其保持弹性，年轻态。 |
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