舌边有有齿痕，这是是浊湿困脾的原因，也是人们常说的【湿气重】，所以，很多人会去服用祛湿药，汗蒸，拔罐等等。但是效果都不是很好！浊湿困脾会让人感觉莫名其妙的疲惫，和各种不适，如果不注意，有的人会开始出现颈项，肩背困重发疆，小手指到肘关节一线麻胀。通常情况下，去医院也查不出什么来的。其实，这种情况在中医来讲非常之容易。冬春季节，发现舌边有齿痕，马上买几斤白萝卜腌酸吃，吃完萝卜酸此疾好也！夏秋季节，买黄几斤黄瓜或葛薯腌酸吃即可。有条件的，在吃完酸后，熬些养胃利健脾的薏米赤小豆粥吃更好。每年都这样通过食疗调理，男的不怕阳萎肾虚，常年精神抖擞，女的不惧经水不调长褐斑，皮肤水嫩美白。总之，疾病是吃出来的，也是可以吃回去的！
