 第一戒：不识时务 戒除秘方：拿出高度的洞察力，对客观形势有清醒的认识，对别人心理有透彻的了解，就能够攻克不识时务的弊病，就能够防患于未然，并且在危险出现时化险为夷。 第二戒：该低头时不低头 戒除秘方：摆正心态，舍弃虚假的面子，不逞血气之勇，并锻炼自己的忍功和耐力，就能够驱除该低头时不低头的弱性，从而做到圆融处世。 第三戒：患得患失 戒除秘方：患得患失归根结底是一种心理问题，要戒除该问题并不难，只要能保持良好的心态，做到心胸豁达、知足常乐，就能够将权势富贵看得很淡，就能够将个人得失置之度外，从而做到遇乱不惊，泰然处之。 第四戒：恶语伤人 戒除秘方：尊重和理解对方，关爱和善待对方，就不会将恶语轻易说出口。而且，在说话时要注意言辞语气，避免粗野和污秽的语言。 第五戒：轻易树敌 戒除秘方：轻易树敌不利于自己为人处世，有四副药可以帮助戒除：一是不去指责别人；二是别人犯错时，自己最好不要直接纠正；三是当伤害了别人自尊时，要真诚致歉；四是当与别人发生争执时，不要非占上风不可。 第六戒：死要面子 戒除秘方：三分淡定，四分坦然，三分特立独行，和在一起构成戒除虚荣心的配方。说到底“死要面子”的病根在爱慕虚荣上，虚荣心克服了，自然神清气爽，心性随和，会减轻许多不必要的心理上的压力。 第七戒：得饶人处不饶人 戒除秘方：得饶人处不饶人，症结就在心胸狭窄上。如果做人能多一份真心宽容，多一份克制和忍让，多一份尊重和理解，自然会心胸开阔，自然会不再斤斤计较，当然也更容易获得别人的理解和信任。 第八戒：让贪欲遮住双眼 戒除秘方：贪欲是产生一切罪恶的根本。因而要视不贪为宝贝，修养心性以求洁净自己的内心，使自己的所思、所想、所为，都不会趋向贪念而坏了德性，而且只有这样才能真正地驱除贪欲，获得人生的快乐。 第九戒：不拘小节 戒除秘方：不要以为是小节就可以忽略不计，不要以为是小节就可以无伤大雅，事实上正是这些不起眼的小节坏了大事。所以，加强对这些小节的重视，培养一种良好的生活习惯，并且持之以恒地坚持下去，培养成为一种日常行为规范。这才是规避不良习惯的上策。 第十戒：恃才傲物 戒除秘方：恃才傲物是做人之大忌。要除掉这种做人的弱点，就应该树立良好的心态，以一种平静谦和的姿态待人处世；而且，还要加紧修炼内功。当然，这种内功既包括知识上和经验上的，也包括身体上和心智上的，只有修炼到一定火候，才能真正地做到游刃有余 |
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