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人生其实就是一场修行，修的是一颗心，修的是一颗不污不垢、淡看浮华的平淡、平和、宁静、平衡之心。学会平淡，便会淡看荣辱得失，不以物喜，不以己悲，让清淡的日子活出精彩；学会平和，适时清扫心灵污垢，便会让脚步轻盈，享受诗意人生。老子说：“致虚极，守静笃。”宁静能生慧。五月是平衡月，平衡的心态有利于健康，良好的心理状态是健康人生的保证。 感恩老子道德经，让我明白了这个道理；感恩所有的老师和学长们每时每刻关注我们的成长，让我们在修行的路上，不迷失方向，
让我越来越明白：简单的做人，不沉迷于幻想，不茫然于未来，走今天的路，过当下的生活，自然从容，丰润底蕴，洗尽铅华，这才是人生大智慧。 正是好了别人，也好了自己。原来的我是整天生活在自我中，而现在心态越来越绽放，身体越来越好。原来的我从来没有上过舞台，我们小区经常有文艺演出，每次我们的操点都有节目参加，但我从来不参与，看到她们在排练，我就偷偷地走了。现在我也参加排练了，也上台演出了，博得了观众的热烈鼓掌。所以我的胆子越来越大了，也喜欢上了表演。每天做操结束，我们操点上的人一个也不走，都留下来，把《再唱山歌给党听》的舞蹈跳了两遍以后才依依离开。这样，不光大家的凝聚力更好了，更重要的是歌颂了我们的国家，歌颂了我们的党，让每个人心里充满了对国家的感恩之情！ 人生路上，静静的敞开内心，保持内心的平淡、平和与宁静，不贪、不妒、不谄、不骄，不去苛求别人什么，心中有爱，世界就会充满爱。 老师说的好：“人的一切修为只为两个目的：调和身体，收摄妄心。”忍辱不是咬紧牙关，而是以平常心接受事实。平衡好自己的心态，一切顺其自然！
注：原文摘自《赵妙果老师讲解道德经.学用者感悟集锦》 作者：月萍 编辑整理：道德经学用编辑部 （悟道心得，不设版权，欢迎转载） |
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