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读书｜144.我正好需要，你正好专业。 ——这也是我回答所谓的“被洗的很彻底哇”从2016年10月份过后的改变而得来的评价。 从“Keep”以来，开始各种百度软文。要知道一个要去帮忙摘菜都会因害怕出错而被阻止的一个厨房小白来说，各种的菜名就是各种的陌生。连保质期都不晓得瞄一眼的懒人来说，各种的名词就是各种的晕了。 正好需要的时候，正好遇上老班的健康罗盘。讲真，当时，被震的昏天暗地的各种蒙圈儿。记忆不好的我唯独记下了喝水以及怎么喝水。 肉食动物回到森林转了一圈儿回来后，成“羊”了。小伙伴怵立在森林的入口处愣是没敢相信。 竟然不挑食了。对于各种植物性食物来说。只是，偶尔的，还是管不住嘴。一次两次的多到忘记虹膜映射出的信号。 再一次因为瘦肉，继续不断各种软文。开始了解蛋白质，碳水化合物等等。而且，零油零盐零调料的开始了我的马甲线饮食。 开始阅读各种食品链接。各种的忙。忙到忘记了老班的健康罗盘和静立在书架上的《救命饮食》。 《心理学原理》的高度精神下当作放松似的开启了“营养学”。 这下知道了。老班那天讲的内容是什么了。一系列的数据和表格，专业的文字和学术，有时竟误以为自己在成为医生的道路上努力前行。 这下，是要好好的认真对待了。比如什么高蛋白低脂肪低碳水亦或是低蛋白低脂肪高复合碳水。 别问我书里写了什么。因为我不是研究者。只是站在巨人的肩膀上告诉你一句两句你会认为我是疯子的话。即浪费了我的心意又浪费了你的时间还会得到你心里的嘲笑而降低了我人格魅力。 如果你正好需要延长生命纬度和拓宽生命维度，《救命饮食》正好专业！  |
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