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孕期有问题，来 找马大夫！
很多准妈妈本来已经做好顺产的准备了
但是一想到可能还需要“侧切”
就开始打退堂鼓
心想：
顺产本来就挺疼的
为啥还有挨一刀侧切？
孕妇顺产会阴侧切划重点
会阴侧切在胎儿的头快露出阴道口时，对会阴附近进行局部麻醉，用剪刀在会阴处剪开一个小口子，让产道口变宽，让宝宝顺利娩出。
会阴弹性差，阴道口狭小或会阴部有炎症水肿需要会阴侧切。
胎儿较大、胎儿位置不正、产力不强、胎儿被阻阴道口需要会阴侧切。
有心脏病、妊娠期高血压疾病等高危情况需要会阴侧切。
宫颈口已开，胎头较低，但是胎心率发生异常变化或节律不齐，并且羊水浑浊或混有胎便，怀疑宝宝缺氧等情况要做会阴侧切。
头胎进行了会阴侧切，生二胎时如果会阴伸缩良好，则一般并不需要侧切。
顺产新妈妈如果有会阴侧切，憋尿不利于身体恢复，所以有尿意要立刻排尿，大小便后做好清洁，以保持伤口清洁干燥。
为了避免会阴侧切，准妈妈可以在孕32周时，每天进行会阴按摩和锻炼，能增强会阴肌肉的柔韧性。
盆底肌练习
1. 平躺，闭上眼睛，用意识感觉找到会阴部位，吸气，感受会阴慢慢收紧向上提，可以的话默数数，数到8，注意不要把力量分散到其他部位。
2. 呼气，同时慢慢放松会阴，边放松边默数到8，重复5次之后改向左侧躺下休息。
*本文部分图片来自于网络
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北京协和医院产科副教授-马良坤
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